こんばんは!
素敵女子応援サロン
エステサロン ミルキーM、砂川美千代です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
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温活、カラダの中から温める~
先日のこと、自分のカラダに合わせてつくるハーブティ講座を受講しました~
カップをポットを温めて、葉が開くのを待ってお茶をそそぐ
ゆっくり、ゆったりと時間
良いものですね~(*^^*)
この日のマイブレンドのティは、その名もデドックス!
勝手に名前をつけてみましたσ^_^;
お土産に持ちかえってきたハーブティで
早速、復習
ちょっとした事で、味がかなり違うものなんですね~。
ふむふむ…
そして、カラダの中から温める
新陳代謝を高め、痩せやすくなる
『白湯』
カラダのリセット
白湯も取り入れたい習慣のひとつ
白湯の効果
こちらにまとめてありましたので、貼り付けしておきますね。
⬇️
http://latte.la/column/17417289#header_anchor_0
お読みくださり
ありがたうございます。
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