ダイエット
最高体重を更新してしまったので、私なりに頑張ってダイエットをしています
お昼はお腹いっぱい食べて、おやつまで食べてましたが
今は、春雨スープとちっちゃいおむすび
ちゃんとダイエットされてる方にしたら、まだまだと言われると思いますが
晩御飯は豆腐と野菜
キノコはカロリーがないときいたので、今日はキノコの煮物
それなのに、それなのに痩せない

今日はとうとう『ビリー』のDVDを引っ張り出して『腹筋プログラム』をやりました
懐かしいですよね
でも、久しぶりにやるとキツくてキツくて


すっかり疲れてしまいました
会社から帰ったら、この腹筋プログラムをやって頑張ってみようと思ってます
明日の晩御飯は『こんにゃく』

早くベスト体重に戻りたい
頑張れ私



お昼はお腹いっぱい食べて、おやつまで食べてましたが

今は、春雨スープとちっちゃいおむすび

ちゃんとダイエットされてる方にしたら、まだまだと言われると思いますが

晩御飯は豆腐と野菜

キノコはカロリーがないときいたので、今日はキノコの煮物

それなのに、それなのに痩せない


今日はとうとう『ビリー』のDVDを引っ張り出して『腹筋プログラム』をやりました

懐かしいですよね

でも、久しぶりにやるとキツくてキツくて



すっかり疲れてしまいました

会社から帰ったら、この腹筋プログラムをやって頑張ってみようと思ってます

明日の晩御飯は『こんにゃく』


早くベスト体重に戻りたい

頑張れ私



結果は~☆
今回のツアーのチケットの抽選結果
希望通りとれました


東京、大阪は激戦だったようですね
たぶん追加公演すると思うけど、静岡のチケットを取った私

鎌倉に行っちゃう
って話もあったけど。
病気になってから、温泉には行ってなくて
温泉に行きたいなって気持ちが大きくなって

ツアーの後は熱海へ行くことになりました
でも熱海って宿泊費が高いのね

ちょっといいなと思ったら、30000円以上するのね

楽天やヤフートラベルもるるぶも見たけど、なかなかいい旅館がなくって
そこへ給料明細が送られてきて、封筒の中には、会社の保養所の案内が

熱海があった

しかも、10500円
温泉は源泉
友達に話すと大喜び


二泊目は熱海の保養所に決定

見たら全国に保養所があるみたいだから、次も決まりました

次は京都



なんだか楽しくなってきちゃった
あとは座席
いい席だったらいいなぁ

希望通りとれました



東京、大阪は激戦だったようですね

たぶん追加公演すると思うけど、静岡のチケットを取った私


鎌倉に行っちゃう
って話もあったけど。病気になってから、温泉には行ってなくて

温泉に行きたいなって気持ちが大きくなって


ツアーの後は熱海へ行くことになりました

でも熱海って宿泊費が高いのね


ちょっといいなと思ったら、30000円以上するのね


楽天やヤフートラベルもるるぶも見たけど、なかなかいい旅館がなくって

そこへ給料明細が送られてきて、封筒の中には、会社の保養所の案内が


熱海があった


しかも、10500円

温泉は源泉

友達に話すと大喜び



二泊目は熱海の保養所に決定


見たら全国に保養所があるみたいだから、次も決まりました


次は京都




なんだか楽しくなってきちゃった

あとは座席

いい席だったらいいなぁ


