You are what you eat.
身体は食べたものでできているということ。

当たり前って言えば当たり前ですが、
改めて振り返ったつい最近です。

食べることは好きなので
色々食べてしまうのですが、

偏った食事を摂った時を振り返ると、、、

少し怖いですね🙄

何事もバランスが大事です!!
(昨日飲み過ぎてしまったのは内緒の話笑)

いつもいつまでも
自分の歯で美味しく食べたいので、

健康はしっかり気にしながら、
毎日の幸福度を上げていきます❤️