女性ホルモンアップの「ツボ」

Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

こんばんは

駐在夫人のはなこです。

みなさん

寝る前のルーティーンありますか？

ちょうど今読んでいる本に

ツボ押しの紹介がされてました。

で、

寝る前にツボ押しで

体ぽかぽかしてみませんか？

「妊活にいいこと大全」より

妊活にいいツボ「三陰交」

→体の冷えを解消

　子宮の状態を整える

この「ツボ」押したくなってきました？

内くるぶしの中心から

指４本くらい上にあるツボ。

さわると少しくぼんでいます。

冷えを解消して

女性ホルモンの分泌も活性化する

働きがある。

素敵なツボです。

寝る前にちょっと

お試ししてはいかがでしょうか？

では今日も良い睡眠を

おやすみなさい。