ホームページ始めました

ホームページを始めました。

これからは、そちらの方でブログをやっていきます。


もちろん、ホームページの機能で他の事もやっていきます。


http://hp.did.ne.jp/5000m/
よろしくお願いします。

結果と反省

ロードレースの結果を書きます。
タイムは34分23秒でした。

反省はレース序盤で先頭集団から離れてしまったことですね。

私は持久型のランナーで粘って粘って最後に抜いていくレース展開が得意なんですが、今日はレース序盤の調子が悪く序盤で着いていけなくそのままズルズル落ちてしまいました。

原因はアップ不足だと考えてます。
次のレースからはアップを見直していきたいと思います。

ロードレース

明日は10kmのロードレースがあります。
自分の実力を確かめる為にエントリーするので、限界まで先頭集団に着いていきます。
目標は6kmまでは着いていきたいですね。

では、明日頑張ります。