ｴｽﾃ&骨盤矯正

今日はお昼からｴｽﾃに行ってきましたぁ





最近、食べ過ぎてたんで、念入りにもみだしぃ～(ΦωΦ)





足のむくみもとれて体も軽くなってｲｲ感じﾃﾞｽ





早く痩せないかなぁ





顔回りはだいぶｽｯｷﾘしてきたけど………





問題は





下半身なんですよねぇε=(￣｡￣;





なかなか痩せない





この間、骨盤矯正に行って、骨盤の位置を正してもらいました





あたしは、右が上がってるって言われて、正しい位置に戻してもらいました





整骨院っていうと、バキッとか痛いイメージがあったけど





あたしが行った所は無痛でただ撫でてるだけって感じでした
無痛っていうのが売りみたいﾃﾞｽ





終わった後は、腰も軽くなってｲｲ感じでした





なんといっても一番驚いたのが、デニムのスカートを履いてたんだけど、最初履いてた時より腰回りがユルくなっていましたぁ




もっとすごい人は拳２つ入る人もいるみたい(ﾟﾛﾟ屮)屮





さすがにそこまでの効果はなかったけど、ユルくなってたのはﾋﾞｯｸﾘでした





しかも骨盤矯正は無料だったし





骨盤の位置も治ったし、ダイエットするなら今って言われました




頑張らないと





骨盤矯正…なかなかｲｲですよ

買い物

昨日から彼氏の家にお泊まりして朝帰ってきましたぁ





彼氏の家でいっぱい寝たはずなのに…ベッドに横になってたら一時間位寝てしまってました





寝ても寝ても寝たりませ～ん




ようやく目が覚め、昼過ぎに眼科へ
特に悪くなってなかったみたいで、同じ度数のレンズで大丈夫でした




一安心ﾃﾞｽ





その後、ちょっと買い物しました





ストールが欲しくてお店を物色





色々ありすぎて迷いに迷ったけど、値段も手頃で何にでも合いそぉな黒のﾋｮｳ柄？っぽいストールにしました





最近、買い物をしてないせいか色々見て回ってたら欲しい物がい～っっぱい





ワンピースに





ブーツに





めちゃｶﾜｲｲショートブーツを見つけて買おうか迷ったけど、給料日前だからグッとｶﾞﾏﾝしました





でも再入荷って書いてたし、人気あるっぽかったからすぐ売り切れるかも





買っとけばよかったかなぁ





まぁ、そんなこと言ってたらすぐバーゲンが始まりますね





バーゲン……買い過ぎに注意ですね

目薬

仕事柄パソコンを使って仕事をする事が多い為、ものすごくが疲れますε=(￣｡￣;





ｺﾝﾀｸﾄをしてるから乾燥するし、たまぁ～にぼやけるし(≧ｍ≦;)





とにかく疲れます





だいぶ前に薬局に寄って目薬を探しててこれを見つけました





　　　　↓







『養潤水』





仕事中、目が疲れても目薬をほとんどささないんですが




理由は………
アイメイクが落ちてしまうのがｲﾔだから(°Д°)
ってただそれだけなんですけど





この目薬はｺﾝﾀｸﾄを外した時にはもちろん
寝る前にもなんです





小さい時に寝る前に目薬をしたらいけないって聞いた事があったんやけど(;￢_￢)





清涼感レベルも5段階あって、あたしは清涼感がある方がｽｷなんだけど、今日、間違ってレベル2を買ってしまいました





でもまぁ多少、清涼感あるはずだし





目が生き返った感じがしますよぉ(笑)
目は大事ですからねぇ





ﾎﾝﾄ気持ちｲｲし、おすすめです





でわでわ
明日も朝早いし(￣.￣;)
目薬して寝まぁ～す





おやすみなさぁ～い