先日からお肌の調子がよくありません…
顔が荒れてて
ここ数日スッピンにマスクで出勤してるほど
ちょっと前より皮膚科で医療用サプリメントを処方してもらっていますが
あまり良くならず
保険適用外のサプリメントのほうがもっといい、ということで
本日病院で購入してきました
今はかなり栄養が足りてないということで
指定された量の倍を飲んでほしいと言われてしまいました
ただでさえ値がはるのに
倍飲みとは
想定外のかなりの出費です
でもベビのため
そして私のため
無事出産するまでは頑張って続けようと思います
ちなみに昨日の夜は
カキフライカレーを食べました
亜鉛が豊富に含まれている牡蠣を食べよう、ということで
旦那さんが提案し、作ってくれました
ありがとう
