電子書籍を出版するにあたって
画像処理の授業を受けられた生徒さんが
このたび出版まで漕ぎつけられました
薬膳 粥はじめ
～ ココロとカラダに幸せごはん ～
おうちで作れる季節のお粥レシピ集です
薬膳ってきくと
身体には良さそうだけどお味はどうなの？
なんてちょっと思っていたのだけど
ここに載っているレシピは
「あっ、これ、食べてみたい！」
って思うのがいくつもあります
今の季節だと生姜や大葉や茗荷の入った
薬味たっぷり粥ってのが美味しそうですよ
お粥はダイエットにもいいみたいだし
ちょうど今日は血液検査の結果を見て
私の身体、脂で構成されてんのか?
って思ってたところだし
2～3日に1食ペースくらいなら
お粥生活も続けられそうかな
ちなみにこちらの書籍は
20日まで無料ダウンロードできるそうです
興味のある方はお早目にどうぞ