日曜日はFBC一期生のレッスンでした。
今回で２回目。
毎回のレッスンの中に、
最初レクチャーがあります。
毎回内容は違いますが
今回はファッション（服装や外見）と
マズローの5段階欲求の繋がりについて
このテーマはすごくわかりやすくて、
とても大切な内容です。
自分が今どのような状況にあるのか？
それがわかる知識です。
皆さん真剣にメモしています👇
自分の現状がわかると
自分のことがよくわかっていることになります。
そうすると今の課題もわかりますし
次の一歩もわかります。
自分を知ることは
とても大切ですね。
この後、メインの方の
相談に乗っていきました。
テーマは「自分の望みをしっかりと把握する」
ということです。
デュピティー（代わりの人）を
やってもらうことで、
なぜ自分のことがわからないか
がわかってきます。
例えば「前に進みたい自分」と
「今の状況を変えたく無い自分」
という矛盾した思いの自分が
自分の中に存在することがあります。
この
「矛盾による葛藤」
が、自分のことを
わからなくしたり
苦しめたりする訳です。
今回もたくさんの角度から
紐解いて行き、最終的には
お母さんとの関係に対する発見
と
自分を大切に生きることの
具体的ポイントの発見
まで行き着きました。
毎回深いところへの
アクセスが続きますが
最後には良いところで終わるので
感動のワークとなります。
毎回、笑いあり、涙ありの
楽しいワークです。
今回も真剣に向き合ってくれた
皆さんに感謝して、報告を終わりたいと思います。
また単発FBC開催を行いますので、
ぜひご参加くださいね^ ^