採血

昨日は定期の病院の日。


ついでに1年に一回の血液検査の為に採血してきました。
結果は次回の１ヶ月後。


前回はコレステロール値が上限ギリギリだったが、
今回もヤバそうだなぁ・・・


食事や運動で何とかしようと思っていながら、
結局何もしないまま1年が経ってしまったわぃ



それにしても、最近の注射針は全然痛く無いのねぇ
採血したカプセルを看護士さんが注射器から交換する時に、
針が少し動いて、それがちょっと痛かったくらい。

医療技術の進化は凄いもんだわ

ザックJAPAN VS ブラジル

やっぱ強いわ、ブラジル。


細かいパス回しも通用しないし、
フィニッシュまで持って行けずにミスからの失点・・・


これからの課題だわな。

さっぶいね (｡-_-｡)

気づいたら10月中旬。


ついこの前まで暑かったのに、急に肌寒くなってきた。


窓開けて寝ると寒いし、かと言って毛布出してくるに程ではない。
どっちつかずの時期は、風邪を引き易かったりするから注意だね


汗かかなくなってから体脂肪率が増えてきた
やばっ、運動しなきゃ


夜にウォーキングでもしよっかな