穏やかなるホルモンのために・・

いくら年齢を重ねても初めてのことって
やっぱりやってくる。

　　　　それをうまく生かせば好奇心に繋がるし
　　　　それを避けようとすると戦って自滅したり・・
　　　　避けようとすると引き寄せられたり・・・

あがきかたは違ってきてもなるべく日々、
ご機嫌な気持ちでいたいと思います。
そんなきもちででかけた外出先で
生まれて初めて食す果物をいただいたのです。

　　　　それはJACK FRUITSという果物。
　　　　この緑の中にこぶし大ほどの１０個くらいの
　　　　実がはいっています。

インド、東南アジアでよく食べられているフルーツ。
私が今日、いただいたのはハワイ産。

これがホルモンのバランスをよくするのにうって
つけの果物だということを知りました。

果肉だけではなく種はゆがいて食べられるとのこと。
栗のような味わいでした。
香りはけっこうきつくて香りに敏感な私は
がんばって食べました。
果肉はマンゴーとパパイヤをミックスしたような
それに日本の味噌をたしたような
お味です。（表現が微妙ですが・・）
慣れれば平気になりそうな果物ですね。

ただ、南国の食べ物なので身体を冷やすと
私は考えておりまして、一度にたくさんは
控えようと思いました。

年齢的にはしっかり微妙な年齢ゾーンに
はいっているのですまし顔でこの年代を
すぎるための自分のケアを心がけております。