年末の話になるけど、
お歳暮で頂いたりんごが
大量に余っていたから
作ってみた
リンゴ酢
でも私酢が嫌いなんで酢。
しかし、そろそろ身体に良い物を
摂取しないとと思い始め
今年に入ってから
飲むようにしてます
●結果●
便通が良くなった
むしろお尻痛いくらい。←
そしてお肌の調子も
良くなってる気がするから
飲み続けてみようと思います
水で割ると、
そのままだけど
牛乳で割ると、
ヨーグルトっぽくなって
飲みやすいような
美味しいリンゴ酢の飲み方や
身体に気を付けて
してる事があったら、
みなさま教えてくんしゃーい