散髪とジム

久しぶりに散髪行ってきました。

短くなって、さっぱりしました。

実は先月からジムに通い始めたのですが･･･

長らく行けてなかったので、今日久しぶりに行ってきました。

ランニングマシンで歩いたり走ったりストレッチやったり･･･

よい運動になったと思います！

とりあえず最低でも週一回は行っておきたい･･･