深呼吸

心の視野が狭くなっている時






こんな時は何もかも
受け付けなくなります






息も浅くなります




大きく深呼吸をしてみると
少し落ち着きます





落ち着いたら‥
また前に進める気がします






深呼吸 深呼吸‥