蒸しで無く、焼く。

寒いですね。
そんな時期は肉まんが食いたい！

でも、カロリーは低くしたいし……
なんて思いつつ、クックパッドをみたら、オレンジページで掲載されていた肉まんの作り方がアップされていた。


・参考文献
『オレンジページ2006年2月17日号』の８５ページから90ページに掲載されている「フライパンで焼くだけ 新・肉まん宣言！」。





ちょいちょい別の食品を使用。
味はジュースィーな肉の塊と甘めの皮がよかったです

これ、お菓子って言うよりは、食事並に腹にくる(^_^;)
でも、創作欲も食欲も満足www



カロリーですが、大きさの似たコンビニ肉まんに比べると今回は10か20kcal低く抑えています。もし、同じ具なら同程度？



また暇だったら作るか(￣―＋￣)ニヤリ