今朝のグリーンスムージー

今朝のご飯は、
グリーンスムージーと青汁です。



朝は、なるべく胃に負担をかけず かつ お腹が空いてフラフラ＆吐き気がこないように グリーンスムージーが良いですよ～



ただ、朝は忙しいので そんな果物や野菜を刻んでミキサーなんてヒマないっ
などの時は、代わりに青汁で酵素と栄養を補っても良いと思います


何も食べないで仕事に行くよりは空腹でフラフラ～にはならないでしょう



さて、もう出なくては


行ってきます


今日のスムージー

小松菜
リンゴ
バナナ





青汁は、お店で出す予定ですので 試しに飲んでみて下さいね


無農薬 無化学肥料
何より生絞りした大麦若葉汁をそのまま生の状態で粉末化しているので、酵素も摂取できる良品です。


デトックス効果もあるので、ヘッドスパで肩のリンパまで老廃物を流した後になんかだと効果的かも知れないですね

お酒を飲む前なんかも良いと思いますよ～