こんばんは。田中香織です。
オンラインメニューを刷新しました。
オンラインヨガクラス、週に１回夜９時～９時半。
無料モニターさんからは「とても眠くなりました～」と
感想をいただきました。
１日の疲れをとるためのヨガ。
たった３０分です。
お風呂あがりにパジャマ姿で。
ヨガマットすらいらないくらいにゆるいヨガ。
だけど、１日のコリはしっかりほぐします。
家にいるからこそできる肩肘のはらないレッスンをやっていきたいと思います。
ヨガは無料体験も行っています。
気軽に申し込んでください。