そっと片手に触れるだけ
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター屋敷香織です。
ただいま、婚活中です。
素敵な男性と出会いたいと思っています
最近、勢いでがーっと動かしていたことが
ありました。
疲れましたね・・。
でも、勢いで立ち上げないと
ブロックが邪魔してきて
立ち上がらないと思って、
歯を食いしばって
立ち上げ切った。
気分爽快。
後は、どうなってもいい。
って思えた。
気分爽快。
ブロックがやって来る前に
終われてよかった。
そっと片手に触れるだけ
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マインドブロック解除をしてたら、
結局、なんでも最後はうまくいくように
なりました。
最後はうまくいくようになると、
「最後はうまくいくんだから」と
途中つまずいても
自信もって
自分に言い聞かせられるようになり、
だから、ますます
うまくいくことになるんです。
最後はうまくいくって信じ込んでいるから、
発言や準備や心構えがそうなっていくから、
結果もそうなっていくのです。
やっぱり、
ネガティブな思い込みのせいですね。
うまくいかなかったのは。
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こうしなければならない、
ちゃんとしなければならない、
こう見せなければならない
こんな風に見せては、ならない
など、自分に禁止事項ばかり課して
自分でつらくなっている。
ブロック外しましょう。
本来、
きまりなど、ないのですから。
きまりガチガチに作って
肩肘はってやっているから、
他と差別もできず、
差別化できないことで悩むことになるのです。
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マインドブロックバスター養成講座の受講生さんに
よく外してもらっていたブロックが
「人を誘うのがこわい」というブロックです。
学生時代にいじめられて育ちましたので、
人を誘うことが
こわくてできませんでした。
「どうせ断られる」とすぐに
思ってしまいます。
だから、人を誘ったことはありませんでしたし、
いつも、人から誘われることを基本、待ちます。
しかし、それもだんだん
外れてきたんじゃないかなって思います。
あなただって、
ブロックが外れたら、
「私なんかこんなもん」
じゃなくなると思いますよ。
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私の性格上
（じたばた作るのが嫌い、冷蔵庫に何もないっていって買いにいくのが嫌いなど・・）、
料理の作り置きって好きで、
朝ごはん食べて、
食器を片付けにいったら、
その場で料理を一品
作るのを
最近よくやっています。
仕事始めると没頭してしまい、
昼ごはんの準備が遅れがちだから
仕事する前にしようと思って。
今朝は、
ゆでたほうれん草をタッパーにどばって入れて、
混ぜた納豆を入れて、
めんつゆぶっかけて混ぜた。以上。
ほうれん草納豆の出来上がりです。
冷蔵庫に入れておけば
昼には味がなじんでおいしいでしょう。
めんつゆがいいのか悪いのか
賛否両論かもだけど、
時短料理には大活躍してくれます。