習いたい!


なんだかんだでなんちゃってヨガを毎日ちょっとずつやってたけど

このガチガチだったのにやわらかくなってきた


というか高校のとき部活とかで毎日

ストレッチしてたときよりやわらかい


前屈が高校んときで2センチで

最近は多分10センチくらい前に倒れないかたい体だったのが


ヨガやり始めたら

今は床に手のひら7割くらいつくようになったあとちょっとで全部つく


すげー


お腹の肉もこのおかげでだいぶやわらかくなった

あとはやせるだけ(桜木風)


2週間でお腹ぽっこり改善ダイエットヨガ


みたいな名前のやつ


親(58)もこれやりはじめてダイエットしはじめたら

5キロやせてたすげー


でもお腹ぽっこりは親と二人して改善されてない模様


ヨガは毎日つづける



今年の正月本当に限界突破してしまった体重

いつもはいているジーンズが本気でお腹ひっこめないとしまらなくて

座るとジーンズに肉がもりまくっていたい・・・


状況がつづいた


今年8月体重を量ると前よりは2キロ落ちてたけど

前が前だから見た目とかかわるわけもなく


しかもいとこの結婚式とかさすがにやばいとおもい


スタートしましたダイエット


親にもやばいとおもわれ

ナイシトールを渡されヨガのDVDを渡され


スイーツ(笑)・・・みたいにコアリズムやってみたりしちゃったり


毎日エクセルで体重体脂肪チェックして折れ線グラフつけちゃったりしてます


それで7キロはおちたんだけど

最近汗かきにくくなってきたしまた夜たくさんごはんたべたくなってきちゃったり


1キロをいったりきたりして全くおちない


当たり前っちゃーそうだよな~


朝昼はちゃんとくうのはいいけど

夜はあんまり食べちゃ駄目だねー


あと今までやせた分をまたくりかえしたらー7キロ落ちて幸せになれるかなー

高校生くらいの体重に戻りたい


今日も夕方からしてしまった


パチンコたん


昨日でなかったから違う店にいってみた


というか


冬ソナ2今最高に相性いいみたいだ


1000円できたそれで9000発ながした


これでやめたらいいのに


病気ですよ


昨日エヴァにのれなかったから


まわしてしまった


今回は12000円投下


もう金も万券一枚しかなかったんで

やめようとしたとこで


ミッションモード3分突入

ミッション ミサトを出せ


はっきりいって3分は一回転目にリーチかかってはいるくらいしか当たったことなく

ミッション中にでたことなんてなかった



保留玉であたってたのかなーっておもうけど

もしかしたらミッション中に入った玉があたったのか


3分てまずでてこないんだけどリツコがでてきて


え?まじで?


って思ったらミサトがきて


大当たりよ


って言われた!


ビビッタ


可決したあああああああああああ


それから使途リーチいって確率変動いって


結局10000発流した


久々だあああああああ


でも近くは全部3.3なんだよね~等価だったらこの2・3日でいくら増えたんだよって思う


よし これでどんだけ高い特注コンタクトの値段言われてもびびらずはらえるぞ!


どうせコンタクトかわなくてもいつかはサンドの中に入る金になっちまうんだから

なんかかったほうがいいよね


だから目が長持ちするコンタクトに投資だな