こんにちは。

アンシャンテ

本日、月曜日も営業してます。

（不定休ですので。）

朝一番からご来店ありがとうございます。

今週まだご予約受付中です♪

ご予約ご来店お待ちしています。

今回は、、

頭皮や髪について♪

ほんのちょっとお話しますョ～～～

まず、

ヘッドマッサージやフェイシャルのご利用ありがとうございます

男女問わずご利用いただいてます。

カットやカラー等、他のメニューと一緒にされる場合は

少しお得になりますよ～～～～～

施術をしてて思う事。。

おでこのシワが気になるお客様が多くて。。

ご本人様も気になってるのだろうと思いながら、、

頭皮とお顔の皮膚は１枚。

そう、

お顔ばかり気にかけてても、、

頭皮を放っておけば、、

お顔にたるみが出たり

頭皮、たるんでませんかぁぁぁぁ～～～～っ

頭皮のたるみは、

頭皮の筋力の低下や弾力の低下が原因。

加齢によりこれが更に。。

そこでっ

頭皮マッサージ

・頭皮をやわらかくする

・筋力を上昇させる

・血行促進作用

このような効果があります

そして、

おでこのシワもですが、、

目の下のたるみも、、

頭皮マッサージによって改善されることも

頭皮がたるんでくると、

その分皮膚が余り、、

その余った部分がお顔に押し下げられます

頭皮の血行状態が悪くなると、

むくみが生じて、、

連鎖してお顔のむくみになり、、

目がたるんで見えます

ということでっ

お顔のケアはもちろんっ

頭皮のケアもとっても大切ですョ

薄毛については、、

・遺伝

母親の遺伝子が関係してきます。

母親の父、祖父の頭皮はどうでしょうか。。

・生活環境

頭皮の環境を荒らす原因としては、、

糖分・塩分・脂肪分、

これらを摂り過ぎないように気を付けましょう。

髪の毛はタンパク質です。

タンパク質が不足すると薄毛は進行しやすくなります。

タンパク質に必要なビタミン、亜鉛なども摂取しましょうね

そして！

これも大切ぅぅぅぅ～～～～～っ

そうです！

睡眠

髪の成長は寝てる間に分泌される成長ホルモンが大切ですョ～

睡眠不足は、ホルモンが生成されにくくなるので、、

脱毛リスクが上がりやすくなってしまいます。。

そして、そして！！

はいっ！！

ストレス

ストレスが溜まると～～

自律神経が乱れます。

自律神経は血管の収縮に関わってますので、

ストレスを溜めてしまうと血管の収縮の異常を起こして

血流を低下させてしまいます。。。

血管は栄養を運ぶ大切なもの。

血流が低下することで、頭皮に栄養が行き渡らなくなってしまったり、、

結果的に、、

毛が細くなったり、抜け毛の原因に

その他、、

抜け毛、薄毛、白髪も、、

腸内環境に関係することになります。

髪は、、

なんと、なんと、、

一番最後に栄養をもらいます。。

そして、、

その栄養を吸収してるのが腸であり、、

髪の毛に大いに影響するホルモンバランスも腸内環境～～～～っ

できる事から、、

できそうなことから、、

無理なく始めましょう

ご自身の体はご自身で守ってください。

大切な体です。

ご自身でできる事をやって、

できない事はお手伝いさせていただきます

健康に、笑顔で過ごしていただけますように

アンシャンテ

　　　　　Nao

♥原液取扱店

♥原液美容テクニカルアドバイザー

♥原液美容アドバイザー

頭皮、髪、大切に♡