こんにちは。
いつもブログを見ていただきありがとうございます。（＾_＾）
自由で心豊かな人生を送るためには、
いつも心に余裕がある状態を保つことが大切な条件ですよね☆
だけど、心が寛容でありたいと思いつつも妥協できずに、
ついつい完璧を求めてしまうことって誰しもあるんじゃないでしょうか。（＾_＾）
何かをきちんとしたいときに、
「誰かに頼るなんてできない。自分で全部やらないと気が済まない。」
と思ってしまう。
完璧主義であることは、決して悪いことではないけれど、
度を越してしまうと、完璧でない自分を受け入れられず、
その現実に悩みストレスを感じてしまいますね。(^_^;)
「完璧主義を克服するには、自分への期待値を下げてみる。
自分の不完璧さを認め許してあげる。」
妥協することが出来るようになると、時間にも余裕が出来て、
柔軟な考え方が出来るようになりますね。（＾_＾）
そうなると、自分の周りの雰囲気もよくなって、人間関係も良好になるんです。
これらのポイントを心に留めて、意識すると、
たとえ、
「完璧な自分」
じゃなくても、ありのままの自分自身に、
満足できるようになって、
きっと、心穏やかな日々を過ごせるはずなのです☆
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