こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪スポーツアカデミーです(^O^)
皆が何気なくやってるストレッチに正しい姿勢があるって知ってましたか??
普通に座ってやるだけではダメなんです!!
実は最初に座るところから姿勢が違うそうで・・・(´・ω・｀)
実際にやってみると、その座り方をしただけでもうすでに体が伸びているのが実感できました!!
身体が固すぎて全然つま先まで届かなかったのが数分で少しづつ届くように!!
ブリスフィールド東大阪スポーツアカデミーの野球教室ではスクールが始まる前に必ずストレッチをしていますが、コーチ曰くストレッチを全部正しくやっていくと1時間ぐらいかかるそうで汗もかいてくるみたいです
ストレッチって奥が深いですね(*^^*)
ストレッチをすることでダイエットになったり、体調を整えたり、身体が若くなったり、回復力を高めたり色々な嬉しい効果がみられるそうです♪
正しいストレッチ方法はコーチに教えてもらってくださいね(*^^*)
きっと普段のストレッチとの違いに驚くはずです(*'▽')
室内野球練習場・フットサルコートの貸出詳細・申し込みはこちら
こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪スポーツアカデミーです(^^♪
昨日のフットサルは皆様のおかげで満員でした☆☆
ありがとうございます!!
来週も再来週もまだ参加可能ですのでどしどしご応募ください(￣▽+￣*)
そしてホームページの写真を少し新しくしてみました♪♪
シュートをする瞬間です
シュートが決まったかどうかは想像にお任せ（笑）
こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪スポーツアカデミーです!(^^)!
先週の個サルの様子です♪
幅広い年齢層で3チームに分かれて
21時～23時の2時間思いっきりボールを蹴って楽しんでいました(^^)/
フットサル経験者でとてもうまい人もいれば
フットサルをするのは2回目!!という初心者の方もいましたが
楽しかったらそんなの関係ないですね♪♪
声を出し合って、頑張ってました(*^^*)!!
疲れた人はずっとゴールキーパーをしていたり・・・（笑）
毎週木曜日21時～23時です♪
1人でも友達とでもOK
今だけ会員登録無料♪
http://www.bliss-field.com/blank-11
是非是非ご応募ください!(^^)!
室内なので雨でも大丈夫(^_-)-☆
こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪 スポーツアカデミーです(^^♪
小学校2年生の生徒の野球練習動画です!!
浅井良コーチと一緒に素振りを頑張っていました!!
スイングの変化や打球の変化を身体で感じるということはとても大事です♪
今後の成長が楽しみです(^^♪
↓ベースボールスクールの無料体験 お申し込み・詳細はこちら↓
http://www.bliss-field.com/blank-8
こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪 スポーツアカデミーです♪
本日は木曜日なので個人参加型フットサル(個サル)の日ですよー(^^)/
↓参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい↓
http://www.bliss-field.com/blank-11
フットサルの雰囲気はこんなかんじです♪
夜は寒いですが運動をするとまだまだ暑いですね～(´・ω・｀)
こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪 スポーツアカデミーです(^^♪
ブリスフィールドスポーツアカデミーの野球教室はいつもこの広い施設でしています(*^^)
人工芝で室内なので雨でも問題なく練習ができます!!(^O^)
バッティングや守備・ピッチングなど様々な練習ができます♪
裸足でも安全♪♪
寝転がっても大丈夫♪（笑）
広々とのびのびと安全に野球の練習をすることができます♪
今日も元気に練習を頑張りましょう(^^)
なぜなら・・・
の日ですよーーーー!!!(￣▽+￣*)(￣▽+￣*)
21時～23時
皆で楽しみましょう!!
寒くなってきた今だからこそ、いっぱい運動をしませんか??
からだを動かすとすごく熱くなります!!
たくさんのご応募お待ちしてます♪
こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪 スポーツアカデミーです(^^♪
最近は草野球の練習やチームの練習などに当施設を利用したいという
お問い合わせをたくさんいただいてます(^^
当施設ではこのようにネットの貸出もしています
練習方法に合わせて区切ることも出来ます♪
ピッチングスペースもあります♪
※ボールやバットの貸出はしてませんのでご持参ください。
値段や空き状況など詳しい情報はこちら
http://www.bliss-field.com/blank-10
こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪 スポーツアカデミーです(^^♪
先日フットサルコートを利用してくださったお客様のオフショットです(^^)/（笑）
男女合わせて20人ほどでフットサルをされていました(*^^*)
大盛り上がりですごく楽しそうでした(*^-^*)
何名かは11月27日(日)に行われるバブルサッカー大会にも参加するみたいで
なんだかとても意気込んでいました（笑）
バブルサッカー大会まであと少し!!
参加される皆さん!!
ケガと筋肉痛だけはお気を付けください・・・・（笑）
第1回のバブルサッカー大会では、3日間筋肉痛の人もたくさん居てたみたいです（笑）
普段運動しない人でも思いっきり楽しめる大会です!!
年齢・男女関係ありませんので参加したい方はHPまたはお電話で予約をお願い致します!!
詳細はこちら!!
http://www.bliss-field.com/blank-14
こんにちは!!
ブリスフィールド東大阪 スポーツアカデミーです(^^♪
昨日はハロウィンでしたが仮装はしましたか??(^^)
あっという間にハロウィンが終わって、もうすぐクリスマス。。。
今年もあと2ヶ月だなんて本当に早いですね!!!
だんだん寒くなってきているので風邪をひかないように気を付けてください
今日のブログは野球教室でもなくフットサルでもなく施設の貸出でもありません!!
なんだと思いますか??（笑）
ジャーーーーーーーーン!!!!
差し入れで頂いたお菓子の話です（笑）（笑）
ハロウィンのかわいい箱に入って、たくさん種類があったのですが
その中でも私の1番のお気に入りはこれ!!!!
プリンのようなクリームの中にチョコレートが入っているんです
チョコレートを噛んだ時にパキッパキッって鳴るのがたまりません（笑）
こういうスイーツは大大大好物なのでおいしくて幸せでした♪
ありがとうございます☆
続きまして、このラスク!!
実はいつも出勤の時にこのお店の前を通るのですが・・・・
いつ通ってもすごい行列なのでなかなか買えず。
帰宅時にはもう閉店。というかんじで近いけど遠い存在でした（笑）
2枚入っていますが、一瞬でなくなりました!!
お菓子って本当においしいですよね(´・ω・｀)
ありがとうございました♪
実は、ブリスフィールドスポーツアカデミーのスタッフは皆お菓子が大好きです（笑）
いっぱいお菓子があっても気づいたら残り１つということが多々!!
おいしいものを食べると元気にもなりますしパワーになりますね(*^▽^*)
ということで、今日もまだまだ元気いっぱいで頑張ります!!
では、また次回～♪
