自分と調和する生き方
お友達が本を出版して、その著書をいただいた。まだ、読んでる途中なのだけど、ご本の中の、「自分はどう思っているのか?」「自分は何を感じているのか?」と言うフレーズがとても響いた。実際に「自分はどう思っているのか?」「自分は何を感じているのか?」がほとんどわからない。わかっているつもりだったんだけど、全然わからないんだよね。条件反射的に相手の気持ちを考える癖がついているの。そしてエゴの声に怯えちゃう。息を吸うのと同じくらい意識しないで自然に外向きに生きていたんだと思う。内側の自分は、かわいそうなくらいブルブルと震えて小さく縮こまって怯えていた。しばらくは外の事をやめてこの子に寄り添ってみようかな。本当に温かく素敵な方で大好きなお友達の本です。気づきを沢山ありがとう。読み終わったら、また感想を書くかもしれません。自分と調和する生き方新しい扉を開けて、変わることを楽しんでみませんか。まわりに合わせる生き方から「自分に合わせる生き方」へシフトするための本honto.jp