【白砂糖のデメリット】
太りやすく、疲れやすくなる
カルシウムを中心としたミネラルが不足する
身体が冷えて血流が悪くなり免疫力を低下させる
血糖値が急に上がり糖尿病や動脈硬化を引き起こす
集中力が欠けたり、イライラしやすくなる
「甘いものを食べると疲れが取れる」と
言う言葉がありますが
それは、白砂糖を摂ることで幸せホルモン
ドーパミンが出る為に一時的にそう感じる事から
「疲れが取れる」と感じる訳ですが
その一時を過ぎると逆に疲れを感じたり
イライラしたり疲れやすくなり
また、ドーパミンを感じたくなり甘い物への欲求が高まる
というような中毒性があります
摂取すればするほどリスクが大きい白砂糖・・・
外食をしたり、食品を買ったりする事で
摂取をゼロにする事はなかなかできないものの
自宅で使う甘味料は身体に優しい物を使いたいですね♪
マイハニーの生はちみつ
【からだにやさしいアカシアはちみつ】
低GI値（豆腐より低い！GI28）
グリホサート検出0%
もちろん！オーガニック
加熱しない調理法ならば生はちみつの栄養たっぷり
火を通す料理でも、身体に優しくヘルシーな甘味料として白砂糖と置き換えてみてはいかがでしょうか♪
チューブタイプ
500g ¥2590
300g ¥1970
瓶 200g ¥2290
店頭で販売中です
