肝臓に糖の蓄え（グリコーゲン）が充分にある人は夜中に目が覚めません
逆に不足していると
夜中に目が覚めて睡眠の妨げに！
寝るにもエネルギーが必要です
そのために、寝る前に大さじ1の
生はちみつを食べるのがオススメ♪
はちみつは単糖なのですぐにエネルギーになります
睡眠の質が上がると
成長ホルモンの働きがしっかりとされ
疲労回復や免疫アップ
美肌や美髪を作る効果をもたらします
美容と健康のために
はちみつ生活始めてみませんか(^ ^)♪
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「からだに優しいアカシアはちみつ」販売しております♪♪
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