大根と牛肉のオイスター煮

鶏肉と椎茸の照煮

茄子としめじのにんにくバターしょうゆ炒め

茄子と牛肉のオイマヨ炒め

チャーハン

ほうれん草とかまぼこのマヨポン和え

ほうれん草ポン酢和え

ブロッコリーただの茹でたやつ

卵焼き