[練習日記] 2200mw-up 200pull 50×4×2 Br 1'00"easy 400pull 100×4 Fr 1'25"kick 50×4×2 Br 1'00"down 400Total 2200m今日は最初から足つってあかんかった。今週は雨でよく歩いたからかな。