なるほど！脳内革命！！
こんばんは！美運セラピストのゆなです。
今日は雨の中東京マラソンがありましたね。
気持ちはまだ地方・・・テレビの中の世界
に感じます。
チリでは大地震で日本も津波の影響が！
オリンピックでも盛り上がり・・・
オリンピックと言えば感動が生れてますが、
北京オリンピックで金メダルを取った＊＊
北島選手！
ちらっと見たテレビで、北島選手のトレーニング
の一つに脳内改革が取り込まれてるそうで。
これって目標に向かってる人や
仕事・個人の生き方にも大きく
影響するって感じました。
■愚痴を言わない
■趣味を持つ
■ゴールをゴールと思わない
なるほど～！！
なかでもゴールをゴールと思わない
って、これは意識と脳の訓練が必要
ですが、ゴールが近づくと、安心感
が出てしまい気持ちが緩むって＊＊
だから、よりよい結果を出すには
もう一つ向こうにゴールを作る事！
そうなんですね。
様々なシーンで生かされると
思います。
もっと良くなりたい！この気持ち
にも一つ向こうに目標をおくと
今まで思ってた目標が、簡単に
通過するって。
脳内活性！
若さの秘訣でもありますよね♪
今日は雨の中東京マラソンがありましたね。
気持ちはまだ地方・・・テレビの中の世界
に感じます。
チリでは大地震で日本も津波の影響が！
オリンピックでも盛り上がり・・・
オリンピックと言えば感動が生れてますが、
北京オリンピックで金メダルを取った＊＊
北島選手！
ちらっと見たテレビで、北島選手のトレーニング
の一つに脳内改革が取り込まれてるそうで。
これって目標に向かってる人や
仕事・個人の生き方にも大きく
影響するって感じました。
■愚痴を言わない
■趣味を持つ
■ゴールをゴールと思わない
なるほど～！！
なかでもゴールをゴールと思わない
って、これは意識と脳の訓練が必要
ですが、ゴールが近づくと、安心感
が出てしまい気持ちが緩むって＊＊
だから、よりよい結果を出すには
もう一つ向こうにゴールを作る事！
そうなんですね。
様々なシーンで生かされると
思います。
もっと良くなりたい！この気持ち
にも一つ向こうに目標をおくと
今まで思ってた目標が、簡単に
通過するって。
脳内活性！
若さの秘訣でもありますよね♪
ちょっとした出来る事からやってみよう！
こんばんは！美運セラピストのゆなです。
昨日からの雨は
降ったり止んだりの天気
花粉症でシクシク言ってる人もしっくり来ないですね～
さてさて、今日はいつも来て頂いてるお客さまからこんな可愛いもの頂きました
伊勢丹が今提供しているものですって
みつばちを守るチャリティーキャンペーン
可愛いみつばちのストラップを買うと、自動的にチャリティーに協力
ニュースでも取り上げられてる、みつばちがすっかり居なくなったって
これって、地球にとっても問題ですよね
昔は…
地元・香川県の田んぼは時期になると至るところレンゲ畑のじゅうたんで一面紫綺麗だったなぁ～
友達とゴロゴロねっころがって遊んでました
結構やんちゃしてましたね
そんなレンゲ畑もすっかり見なくなり
寂しいです…
みつばちって、ハチミツだけじゃなく作物を作るのにとても大切な生き物！
家は柿を作っていましたが、受粉時期にはみつばちを借りて来て受粉させてました
それが必要なんですよね
色々な作物にも大きく影響されますから…
自然のサイクルが狂いはじめて、色々なものも狂いだしました。
本来の姿に戻すのもちょっとした気持ちが大切ですよね
みんなの意識が綺麗を取り戻して、ちっちゃな生き物もまた蘇る事願います
今、出来る事から…
ストラップ
レゴみたいで可愛いです。
昨日からの雨は
降ったり止んだりの天気花粉症でシクシク言ってる人もしっくり来ないですね～
さてさて、今日はいつも来て頂いてるお客さまからこんな可愛いもの頂きました
伊勢丹が今提供しているものですって
みつばちを守るチャリティーキャンペーン
可愛いみつばちのストラップを買うと、自動的にチャリティーに協力
ニュースでも取り上げられてる、みつばちがすっかり居なくなったって
これって、地球にとっても問題ですよね
昔は…
地元・香川県の田んぼは時期になると至るところレンゲ畑のじゅうたんで一面紫
綺麗だったなぁ～友達とゴロゴロねっころがって遊んでました
結構やんちゃしてましたね
そんなレンゲ畑もすっかり見なくなり
寂しいです…
みつばちって、ハチミツだけじゃなく作物を作るのにとても大切な生き物！
家は柿を作っていましたが、受粉時期にはみつばちを借りて来て受粉させてました
それが必要なんですよね
色々な作物にも大きく影響されますから…
自然のサイクルが狂いはじめて、色々なものも狂いだしました。
本来の姿に戻すのもちょっとした気持ちが大切ですよね
みんなの意識が綺麗を取り戻して、ちっちゃな生き物もまた蘇る事願います
今、出来る事から…
ストラップ
レゴみたいで可愛いです。心の強さ・・・
こんばんは！美運セラピストのゆなです。
昨日・今日とメイクアップアーティストの集まり
で最新メイクを色々と学びあい！！
全国から集まる仲間たちと意識も高めてきました。
刺激を受けあう事は大切ですね～
今日、帰る間際・・・
終盤に差し掛かったトリノオリンピック
今から真央ちゃんの番！
っていう時・・・
帰りのバスが＊＊
ラジオから聞こえてくる情報・・・
がんばりました！
銀メダル★★
しかし、悔しい！のコメント。
分かります＊＊キム・ヨナ選手とのライバル対決
想像以上の心の強さが必要でしょう。
最高得点を取ったあとのプレッシャーの中、
歓声の余韻の中での演技ですもの＋＋
少しのミスが大きく響く世界・・・
と、もう一人４日前に最愛の母を亡くした
シャロット選手！
どれだけ平常心を保つ事が出来るか
なんて・・・
考えられませんよね！
大舞台に立つという事は、
精神力の強さと、自分をコントロールする
って事がとても大切。
これは、仕事や夢を実現していくって過程
と同じ部分で必要ですよね。
ステージをあげるってやはり
精神の強さと悔しい！って思いが
あってこそなんですよね。
改めて、感じさせられました。
感動です♪
昨日・今日とメイクアップアーティストの集まり
で最新メイクを色々と学びあい！！
全国から集まる仲間たちと意識も高めてきました。
刺激を受けあう事は大切ですね～
今日、帰る間際・・・
終盤に差し掛かったトリノオリンピック
今から真央ちゃんの番！
っていう時・・・
帰りのバスが＊＊
ラジオから聞こえてくる情報・・・
がんばりました！
銀メダル★★
しかし、悔しい！のコメント。
分かります＊＊キム・ヨナ選手とのライバル対決
想像以上の心の強さが必要でしょう。
最高得点を取ったあとのプレッシャーの中、
歓声の余韻の中での演技ですもの＋＋
少しのミスが大きく響く世界・・・
と、もう一人４日前に最愛の母を亡くした
シャロット選手！
どれだけ平常心を保つ事が出来るか
なんて・・・
考えられませんよね！
大舞台に立つという事は、
精神力の強さと、自分をコントロールする
って事がとても大切。
これは、仕事や夢を実現していくって過程
と同じ部分で必要ですよね。
ステージをあげるってやはり
精神の強さと悔しい！って思いが
あってこそなんですよね。
改めて、感じさせられました。
感動です♪