〇 「かなりフラットな気分で、朝起きられる日が増えてきた」
今熊あやです。
娘が、私の服をまくり上げて、お腹を丸出しにし、笑いながらペシペシと叩いてきます。。
娘「脂肪、いっぱいねッ！ヽ(^。^)ノあひゃひゃ」
～～～
さて、あなたは、怒りんぼですか？
怒りが、なかなか解消できないと、とてもストレスがたまるし、辛いですよね(T_T)
でも、「怒りっぽい私」は、一生治らないものではないのですよ！
性質って、変えられるんです＾＾
普段、３日も同じテンションで怒り続けてしまう方が、一晩眠れば、冷静に対処ができるようになった方からの、ご感想です。
ありがとうございます♪
あらためましてＤＶＤや、自動浄化ツール®の感想を書かせて頂きます。
最初、観たときには若干、抵抗を感じながら聞いていたお話も、回数を重ねるごとに、抵抗なく受け取れるようになっていたり、
何度見返しても、発見のあるＤＶＤだと思います。
ビフォーアフターで、確実に変わったなと思えるのは、
私は朝、起きる時が一番、最悪な気分なのですが、それがずいぶん薄れてきて、ウキウキには程遠いですが、
かなりフラットな気分で起きられる日が増えてきたこと、
今までは、何かあって一度腹を立てると、３～４日は同じテンションで怒り続けて、夜も眠れないほどだったのですが、
今は一晩眠れば、怒りが消えた訳ではないのですが、それなりに、冷静に対処できるようになってきたことでしょうか。
朝、気持ちよく起きられる人や、嫌なことがあっても寝たら忘れる、という人が、この世にいるなんて信じられないと、
今までずっと思ってきましたが、
そういう人に少しずつですが、近づけているのかなと思えて嬉しいです。
怒りの原因は、その人それぞれの、マイルールなどが、強く存在しています。
自分を守るためだったり、「～であるべき」「～じゃなきゃいけない」というマイルールが強すぎてしまったり。
こだわりというものは、あなた自身がつくったものですよね？
本当はないものだから、そのこだわりを無くすことができるんですね＾＾
それを浄化して、フラットにしてあげることで、怒る箇所が減っていくのですね。
たとえば、
・子供が言うこときかないと、怒り心頭！怒って、あとで後悔してしまう、お母さん
↓
怒りが消えて、子供を冷静に諭すことが出来ます
・会社で注意されると、内心モヤモヤして、居心地が悪い
↓
冷静に受け止められて、すぐに切り替えられるようになる
・旦那から過去に浮気されて、終わったことなのに許せない
↓
まぁ、いっか。と、どうでもよくなる(笑)
このように変わっていきますよ～＾＾
人間関係がグンッ！と楽になるDVDはこちら
今熊あやです。
娘が、私の服をまくり上げて、お腹を丸出しにし、笑いながらペシペシと叩いてきます。。
娘「脂肪、いっぱいねッ！ヽ(^。^)ノあひゃひゃ」
～～～
さて、あなたは、怒りんぼですか？
怒りが、なかなか解消できないと、とてもストレスがたまるし、辛いですよね(T_T)
でも、「怒りっぽい私」は、一生治らないものではないのですよ！
性質って、変えられるんです＾＾
普段、３日も同じテンションで怒り続けてしまう方が、一晩眠れば、冷静に対処ができるようになった方からの、ご感想です。
ありがとうございます♪
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最初、観たときには若干、抵抗を感じながら聞いていたお話も、回数を重ねるごとに、抵抗なく受け取れるようになっていたり、
何度見返しても、発見のあるＤＶＤだと思います。
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私は朝、起きる時が一番、最悪な気分なのですが、それがずいぶん薄れてきて、ウキウキには程遠いですが、
かなりフラットな気分で起きられる日が増えてきたこと、
今までは、何かあって一度腹を立てると、３～４日は同じテンションで怒り続けて、夜も眠れないほどだったのですが、
今は一晩眠れば、怒りが消えた訳ではないのですが、それなりに、冷静に対処できるようになってきたことでしょうか。
朝、気持ちよく起きられる人や、嫌なことがあっても寝たら忘れる、という人が、この世にいるなんて信じられないと、
今までずっと思ってきましたが、
そういう人に少しずつですが、近づけているのかなと思えて嬉しいです。
怒りの原因は、その人それぞれの、マイルールなどが、強く存在しています。
自分を守るためだったり、「～であるべき」「～じゃなきゃいけない」というマイルールが強すぎてしまったり。
こだわりというものは、あなた自身がつくったものですよね？
本当はないものだから、そのこだわりを無くすことができるんですね＾＾
それを浄化して、フラットにしてあげることで、怒る箇所が減っていくのですね。
たとえば、
・子供が言うこときかないと、怒り心頭！怒って、あとで後悔してしまう、お母さん
↓
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↓
冷静に受け止められて、すぐに切り替えられるようになる
・旦那から過去に浮気されて、終わったことなのに許せない
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まぁ、いっか。と、どうでもよくなる(笑)
このように変わっていきますよ～＾＾
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