嫌だな…
苦手だな…
そんな人や出来事を
避けたくなることはありませんか。
けれど
その出来事は
あなたの中に
まだ眠っている力を
目覚めさせるためのもの
なのかもしれません。
わたしも、苦手なことは避けたくなることがあります。
そんな時は
なぜ苦手なのか
考えるようにしています。
すると
苦手な理由が分かってきて
「そんなことを気にしていたんだ」
そんな気付きがあります。
苦手なことに出会ったとき
ほんのちょっと
立ち止まって
自分に問いかけてみてください。
なぜ苦手なのか
何を怖がっているのか
そうして自分を知っていくと
あなたの内側は少しずつ変わっていきます。
本当に嫌なものは
相手かもしれない
自分がモヤモヤする感情かもしれない
気付けば
苦手だったことが
「普通」に変わっているかもしれません。
あなたは
変わっていける人
それは
未来を変えていける力があるということ