こんにちは♡まゆです



先週、アートデートをしてきました🥰



明石焼きのカマクラ…!!可愛すぎる♡





この作品のタイトルが面白かったんだよね。何だったっけ(笑)


このアートたちは神戸空港に展示されていて、どうしてもひと目見たかったので彼に連れてってもらいました飛び出すハート




お目当ては、巨大なブロッコリー🥦


かわいいいいいいいいい❤❤❤





作家の田中達也氏は、
街中に巨大なブロッコリーを置くのが夢だったそう…!!


本当に"夢みたいな夢♡"を叶えていらっしゃって素晴らしいなと思った✨


「まさか神戸空港に置かせていただけるなんて…ビックリしました!!!」
と、インタビュー動画でも仰っていてとても感動した😢❤



あぁ…♡ブロッコリー、可愛かったなぁ♡





神戸空港に行く前に、mocha展に絵画を観に行きました飛び出すハート

1番のお目当てはこちら♡
彼が予約してくれました♡ありがとう!


画像お借りしました。





はぁぁぁぁ…✨✨


すべての作品が美しすぎて、
もう声も出ない感覚。


内側から、キューーーーって
"気"が出てきそうなくらいの
あの、たまらない感覚を味わいました♡



言葉に出来ない、とはこのこと。



あんなに美しい絵を描かれるモカ先生は、どれだけ素晴らしい方なんだろうと想像してしまった。



特に素敵だな、と思った絵のことを聞いていたら、


なんとその作品は先生のデビュー作だったそう。


先生の想いやエネルギーがたくさん詰まっている作品だったんだなぁ♡



だから遥かに美しく逞しく見えたんだ、と思った。




会場ではお気に入りの作品を、今度はライトを当てて(自然光が当たったときをイメージして)席に座って鑑賞させてくれて。






もう、その時の感動ったら…!!!!





思わず両手が震えた。


美しい、とか好き、とかもうそんな次元を遥かに超えている唯一無二の作品だった。


光が当たると後ろから違う色が出てきたり、また違った感覚を感じられたり。



「この絵、リビングに飾りたい。」
「毎朝起きてリビングに行ってこの絵があったら、1日頑張れる気がする。家族みんなの"気"が浄化されると思う。お部屋も清々しくなれるはず。」
って思わず彼に言ってしまったほど😂笑



もう一点見せていただいた絵は、
「寝室に飾りたいね!」と彼と同意見♡






大好きなアートにたくさん触れられたデートは、もう最高でしかなかった…!!!❤
まさに、至福のひととき。


彼さん、一緒に楽しんでくれてありがとう❤
一緒に味わってくれてありがとう❤





アートも音楽もだけど、
私って本当に芸術が大好き。



その作品の奥にある作者の心情を想像してみたり、どんな背景だったんだろう?と考えてみたり。



見る人・聴く人によって違う答えが出るところも好き。



こういう時間が私にとって至福なんだなぁ…✨と改めてまた私を知ることができました♡



予約してくれた彼のお陰♡





12月のクリスマスには、大大大好きなディズニー・オン・クラシックに彼と行くことに…!!!❤❤❤


今年は、大好きなラプンツェルがテーマなの〜😆❤❤❤


またまたいつの間にか予約も事前決済も済ませてくれていてビックリ。いつも本当にありがとう😭✨


今回のmocha展のように、彼とたくさん音楽を味わえるなぁ♡
感動を共感しあえるなぁ♡最高ー…🤤🤤❤





外側は、ただ絵や音が静かに存在しているだけ。

だけど内側ではフツフツと至福で満たされる。
目に見えないものをたくさん感じられる。



こんな感覚がわたしは大好き♡

逆に外側が賑やかだと内側はだんまり・ズーン真顔としてしまう私の特性。
賑やかな外側を見る・聞くことでいっぱいいっばいになっちゃう☁




自分を知れるってほんとに楽しいな♡

わたしの"楽しい♡"をもっともっとたくさん感じさせてあげたいですニコニコ飛び出すハート
彼の隣で♡一緒に♡


十五穀米も一緒に味わいました♡







おはようございます♡まゆです



昨日は彼と初めてテレビ電話をしましたニコニコ
緊張した〜(笑)

テレビ電話って普段使わないから、いざ通話するってなるとめちゃくちゃ緊張する笑い泣き✨笑





話の最初は、昨日執り行われていた
安倍元総理の国葬のお話。


私は昨日の14時からテレビで見ていて、菅前総理の弔辞にとてつもなく感動して声を上げて号泣してたんだけどえーん

(今朝の新聞に掲載されてた菅前総理のあの美しいお言葉は一生物♡ノートに貼りました♡)


"彼の意見はどんなだろう?"
と思って聞いてみたら、
私と同じ考えで安心しました♡


愛を見ることのできる人
って出会った当初からわかっていたけど、
今回のことでより一層そうだと実感したよ♡




色々お話している中で、
彼が、

何でも言ってくれていいからね。
全部受け止めるから。

って両手を広げてくれて言ってくれて…(泣)♡
テレビ電話だからより伝わったよ。涙



心がとてもジーンとした。



何故なら、この言葉は
私が私にずーっと言ってきた言葉だったから。




何を感じてもいい。
何を思ってもいい。
何を書いてもいい。
全部受け止めるから。

って、私が私自身と向き合う時にノートを書きながら必ず思っていた言葉、そのまんまだった。




全部受け止めるから。
大丈夫だよ。

って、そういえば何回もノートに書いてたなぁ。



その言葉が彼を通してやって来て、
すごくすごくジーンとした♡


安心感、でしかない。




体調だけに関わらず、

「何か問題があればどうやって乗り越えるか一緒に考えよう😌」
といつも言ってくれる彼。


そして本当に、率先して"どうやって乗り越えるか"を考えてくれる彼。




あぁ…尊い…😇✨




日に日に尊いところが増えて、
好きなところが増えていってる。

この感覚も不思議♡これまでは日が経つごとに嫌いなポイントが増えていってたから…。苦笑(これも私のせいだということに気付いてよかった。)



彼となら、私の理想の結婚生活(愛を育んでいくこと)を叶えられる気がします😇❤✨



次のデートも楽しみです♡
早くあいたいな♡


こんにちは♡まゆです


ひっっっっさしぶりに
よもぎ蒸し中です♨♡


あぁ…やっと蒸される気分にもなって、本当にこれだけで"カラダってスゴい"となる。


カラダが不調だと本当に何も意欲が湧かないし、何もかもがどーーうでもよくなる。


大好きな美容も健康法も。
全部、本気でどうでもよくなって
"生きていればいい"って境地に入るんだなと。


彼撮影♡撮り方が天才的。


一昨日、彼と久しぶりのデートだったんだけど(倒れた日ぶりのデート、笑)

彼に会った時にも同じことを思ってね。



ただ居てくれるだけでいいな。

って。




婚活って色んな条件を見て判断する、とか一般的には言われてるけど


条件を超えた何か、ってあるよね。


その"何か"を信頼して関係を育んでいく、って、パートナーシップってやっぱり素敵だなって思う。




このデートの数日前から、彼が喉の調子が悪くて声もガラガラだったんだけど会って数時間後には普通の声に戻ってて。


しかも、最近心がカサカサというか"何かおかしいな〜?"という感じだったりお肌がカサカサしてたらしいんだけど途中から心もカラダも潤ってきたらしくて。笑


彼が運転中に、
「まゆちゃんで充電されております(笑)」
って言ってた😂❤



ただ一緒にドライブしてご飯食べただけなのに。笑
(後、ハンドクリーム分けてあげた😂笑)




ただ側に居てくれるだけでいい。

お互いがこんな風に想いあえて、
本当にしあわせ。

"私が望んでいた関係はすぐ側にある"
ということにいつも気付けるようになって本当に良かった♡


彼のお仕事の待ち時間にあったかいゆず茶をいただきました♡

 

そういえば最近めっきりSNSやブログを見る機会が少なくなって、


それと同時に不安を感じる瞬間がすごく減ったなーって今日思ったんよね。



心がすごく安定していて、
よりボーーーーっとするようになった。笑


自分でもわかる程に
歩くのも遅くなったし
喋る速度も遅くなって、


前よりももっと
のほほんと今に居られるようになれた♡




憧れていた"誰か"でもなく
欲しかった"何か"でもなく、

そんなコト・モノよりも
今、ここに存在してるわたしを大切にすることができてる。


自分のカラダと心が
実際目には見えないけど
すごくよく感じることが出来てる。


はぁ、、気持ちいい。
安心する。
落ち着く。
リラックスする。


よもぎ蒸しや温泉と同じ♡


こんにちは♡まゆです



朝から、おばあちゃんの
お手伝いで草引きをしましたニコニコ
久しぶりに土と草を触って
心がほっこりしたよ♡
自然っていいねニコニコ飛び出すハート




昨日の夜、ふと
どーーうしても
"私の話、聞いてほしい…🥺"
ってなったので(笑)、


思いっきり聞いてもらえる
ノートさんに聞いてもらいました♡笑




ノートにぶわぁぁぁぁーって
聞いてほしいこと全部書いたら
すごくスッキリして
眠くなって寝ました♡笑



これまで、こんなに聞いてほしいことがあれば当時の彼にぶわぁぁぁぁぁーって思いっきり話して聞いてもらってたんだけど、


(そして聞いてもらえなかったら拗ねるっていう最悪なパターンを繰り返してた。笑)


もうそんな必要ないな♡
って素直に思った。

ノートに書いて自分に聞いてもらうのが1番スッキリするということが判明した♡



「話聞いてくれないなんてきっと愛されてないんだ!」とか
「もうそれならいいもん」って拗ねたりとか
そんなことばっかりして、
勝手に不機嫌になって
いつも彼を困らせてたんだな〜☁

ほんとにごめん。


拗らせってこういう些細なことで起こる。
それを自分で積み重ねてるだけ。
大きなことじゃないんだよね。


勝手に勘違いして
勝手に思い込んで
勝手に拗ねて捻くれて
不機嫌な時間が増えて。


そんな女、ずーっと好きでいられるわけないよね。
逆の立場だったら面倒くさすぎて嫌いになるもん(笑)


「こんな風に扱ってくるなんて最低!」
とか拗らせてたら思いがちなんだけど、笑



それ、ちがうから(笑)

昔の私に言ってあげたい。。笑



拗らせてるだけ。
勝手に勘違いしてるだけ。
彼のしてくれてることを見てないだけ。
彼からの愛を受け取ってないだけ。


愛されてないわけではない
ということが事実




今の彼に対しても、昔の私だったら
きっと拗らせて勝手に不機嫌になってた。


話聞いてくれない!
仕事終わるの遅すぎて話したいときに話せない!

って、全部を彼のせいにしてたと思う。
気付いてよかったわ、ほんとに😂




話聞いてほしい!
鬱々してるのをわかってほしい!

って、それ誰に?
ほんとに彼じゃなきゃだめ?


たぶん自分に聞いて欲しいだけ。
自分と向き合いたいだけ。



ふぅ♡


ノートを使って私自身と向き合うだけ。


なんてカンタン♡


あんなにうつうつしてたのに、
すぐにリラックスできる♡


更に、自分のことをもっと大好きになれる♡

「聞いてくれてありがとう♡」って。




ただこれだけのことだったよ。笑
自己完結♡それだけ!
ウケる。笑






こんにちは♡まゆです



退院して10日が経ちました♡

入院生活、、悪くなかった♡笑



昨日、病院に診察に行っていたのですが
病状もすっかりキレイに治っていて
とっても安心した♡



先生にも
「治るの早いですね〜!!」
って褒めてもらって嬉しかったよ🥰
さすが私の体。🤣💓



この10日間、
本当に1日中寝てる日が多くて
体の思うままに過ごしてたんだけど
たぶんそれが良かったんだと思う◎


無理しない。
ほんとに大事ですね♡



日曜日には、もう
微熱も痛みも引いていたんだけど


今週に入ってからも、

"まだ病人のわたし"
"まだ完治してないわたし"
こんなフリをしてる私に気付いてね。



ダッサー😂😂
いやいや、飽きたわ!!!笑

そんなダサい"病人ごっこ"やめよう。

ってなったの🤣




「やめる!」って決めた次の日、
普通にスーパーとかに行けるわけ🤣
急にご飯を作る気にもなって…🤣



思い込みっておぞましいな、
ってすごい実感しました。


 

そういえば前のお仕事を始めたとき、
まだ離婚のストレスが癒えてなくて
朝いつも気分が悪かったのね。


だけど、ある時に
「不調なカラダ、飽きたわ!!!🤣」
って思ったその日からだんだんと
朝の気分の悪さがなくなって
食欲もメキメキに増えてきた♡



今回、またその時のことを思い出して

いよいようんざりする(飽きる)
やめるって決める
どうなった状態がいいのか認知する
勝手にそうなる

っていう、まさに"設定変更"で
体調良くしてたな😂って
改めて実感したのでした。






昨日の病院の診断でも、
これからお薬を飲んで治療していかないといけないことが発覚して。


夜まで「まじか…ショック…」
って思ってた(考えてた)んだけど
朝起きた時にパッと



いや、もう飽きたわ🤣🤣

ってなったのw



"あぁ…わたしまだ病人だわ"とか
"これから治療って本当に良くなるのかな"とか
"薬飲み始めるの、やだなぁ…"とか
"まだ体調が万全じゃないからゆっくりしなきゃ…"とか
"食欲ないの当たり前か。まだ病人だもんな"とか🤣🤣

ずーーーっと頭の中グルグルしてたんだけど、



マジで飽きた。笑



病人ごっこ、飽きたよ。笑
可哀想ごっこも飽きた。笑




なんかもう、

わたしの身体は何の問題もありません♡

てことにした🤣勝手に(笑)

だって、それが良いし♡
健康体で何も気にせず動けるのが好きだし♡





そしたら、


朝ごはんも食べて
その後にお菓子もポリポリ食べて
コーヒーも飲んで(2週間ぶり…!!)

お昼ごはんも食べて
ずっと食べたかったお菓子も食べた(笑)


めっちゃ食べれるやん🤣🤣💓




午前中、お菓子ポリポリしながら
大好きな藤井創太くんの社交ダンスを何回もリピートしながらめちゃくちゃきゅんきゅんして
歌番組ながらおうちカラオケして
お笑い見て爆笑してる(笑)


家事も普通にできてる😂




恐るべし、思い込み…。


だし、
カラダって本当にすごい❣️❣️


脳がどれだけいらんこと考えてるかよーーーく実感します。





これは健康面だけじゃなくて
パートナーシップも同じで、
"愛されてないわたし、ごっこ"
をやめるだけ♡


ただそれだけだった♡

拗らせてきた私がこんなことを言える日が来るなんて…。涙




なんか、全部を"ごっこ遊び"にしちゃうところがまた私らしくて好き…!😂💓笑





病人ごっこやめたら急に暇になったので、今からドラマでも見ます♡笑笑




今日も読んでいただいてありがとうございました♡