4月28日のキックオフを皮切りにスタートした
鳥居ミコさん主宰のオンラインサロン
「人生開花プログラム」で行われている
"朝活"の2日目に初参加しました🌅
実は、事前にお聞きしていた
サロンのスケジュールの中にあった
"朝活"の文字を見た時
瞬時に
「朝活は一回も参加しないだろうな」
と思ったんです笑。
ところが、サロンメンバーの多くの方が
朝活を楽しみにしていることと
朝活初日の感想などを読んだ時に
「参加できる時にしてみても良いかもしれない」
と、結構早めに気持ちが変わりました( ´ ▽ ` )
というわけで初参加した
開催2日目の"朝活"は
終始ボーーーっとしていて
そこまで詳細を覚えていない…😂
だけど、真面目なワタクシは
ボーーーっとしていても
「これは！」と感じたミコさんの言葉を
メモに取ろうとしていたのですが
ミコさんから
「メモは取らないでくださいね。
顕在意識で聞こうとしてしまいますから。
ボーっとしたままがいいんです」
(と仰っていたと思う…)
というお話をいただいたので
「もう何にも覚えてなくてもいいやっ」
と、ただ朝活の"流れ"に乗りました🏞️
そして今、覚えていたことは
朝活で時間が増えても
やることや予定を詰め込まない！
余白を大事に！
教えていただいて良かった〜〜(￣▽￣;)
ついつい
「アレもしよう」「コレもしよう」
となっちゃうタチなのでね…
とはいえ
久しぶりのブログを書き
いつもよりもSNS発信することに
時間を使いました( ´ ▽ ` )
これからどのくらい
朝活に参加するかは分からないけれど
起床時間を1時間早めようかなと
思い始めています😌
何よりも
朝の清々しい時間が気持ちいいですね✨
お読みいただいて、ありがとうございました🌸
