イライラ確かに......イライラした人が多い?なぜ?まず深呼吸。何かに追われてる感が......1つ1つ丁寧に!ゆっくり落ち着いて!とは言ってみたものの.......次々と “やるべき事” が押し寄せてます。「イラっ」とする前に......深呼吸して、やっつけますか!ひとり言です!(笑)