こんばんは。かごちゃんです。
GW中は、淡路島に行ってきて、
玉ねぎを食べたり、
香川県に行ってうどんを食べたり、
岡山県倉敷市に行って、
ジーンズを買ったりしました。
GWでリフレッシュできたので、
休みモードから切り替えて日常生活を送りたいと思います。
ところが、先日起きた時に急に倦怠感が襲い、
体が思うように動かなかったのです。
このような感覚になったのは、
自分がうつ病になった時以来な気がします。
何とか体を起こして、仕事に向かったものの、
心は重いままでした。
そのようになったきっかけは、仕事のミスが
立て続けに起きたことでした。
自分の中で切り替えようとしても、
中々切り替えられず、
自分の中にどんどん蓄積していきました。
仕事場でも、あまり弱みをさらけ出すことができず、
相談ができない状況が続きました。
そんな中、会社の上司が「GWはどうだった？」と聞いてくださり、
優しい言葉に思わず
「少し弱音を吐いてもいいですか？」とメッセージを送りました。
するとすぐに電話をかけてくださり、
私の弱音を聞いてくれることになりました。
色々とお話をすると、「ミスをすることは誰でもあるし、
また、悩んだら相談に乗るから」
と言っていただきました。
今までだったら、自分の中で抱え込み、
心がいっぱいになって仕事を辞めてしまう
パターンが多かったのですが、
それとは違う行動をとり、
人に頼ることができて、
本当によかったです。
私も、誰か困っている人がいたら、
「大丈夫？話聞こうか？」
などの声をかけて、
困っている人に手を差し伸べたいと思います。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。