緩めてみる 自分の心地良いにリセット♡

こんばんは。

好きなことで起業することを目指している谷口彩美です。

今日から3月ですね。

今日は1日なので伊勢赤福の朔日餅をお供に帰ってきました♡

赤福本店では夜中から並び始めて買い求めるというこの朔日餅。

とっても柔らかいお餅と甘すぎない上品なこし餡で、食べると即幸せな気分に。笑

 

と、今日は食べものの話から書き始めましたが、

じつは最近年度末で仕事が忙しく、残業続きで疲れ気味

ということで今日は思いきって出社した時から定時で帰ると決め、周りにも宣言。笑

絶対今日しなければならない仕事以外は置いて定時でサクッと帰宅してきました。

なんだか頑張らないといけないことに追われてる感じがして、時間も気持ちにもゆとりがもてなくてしんどい。

そんな今日のお昼休みに読んだ田邊糸美さんのメルマガのテーマがなんと頑張ることについてでした。

すごいシンクロ！笑

「休みなさい」ってことだなぁと思います。笑

しんどい時は思いきって休んでしまう

⇩

ホッとして気持ちが緩む。幸せを感じられることをしてみる。

⇩

自分の心地の良い状態にリセット

わたしは一生懸命頑張ることも好きだけど、

それと同じ、いやそれ以上に何もしないで

ゆっくりまったりのんびり過ごすことが大好き。

糸美さんのブログ、メルマガ&朔日餅に癒されたので、明日からまた私らしく過ごせそうな気がします♪

私もいつも読んでマインドアップしています♡

田邊糸美さんのメルマガはこちら

50,000円相当の動画セミナー付き

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/56168

今日のメルマガにリンクしているブログはこちら⇩

【働き方を考える】あなたはどんな風に生きていきたい？

こんばんは。

好きなことを仕事にしてみたいと起業の準備をしている谷口彩美です。

今日は私自身の価値観を知ることの一環として私の理想の働き方について考えてみたいと思います。

あなたが毎日満たされて幸せに過ごすためにはまず、自分の心地よいポイントや譲れない大事ポイント、好きなことを知ることが第一。

それは私と同じように起業したいと思っていても、そうなくても。

その先であなたが本当にほしいものやほしい感情は何ですか？

もしあなたがこれを読んで、少しでも自分の理想の生き方や働き方を考えるきっかけになったり、何か気づきにつながれば嬉しいです。

 

前回も書きましたが、わたしは会社員の自分も大好き♡

起業を目指しているとは言っても、会社員と両立出来るカタチにしたいと思っています。

たとえば週末起業みたいに。

会社員でいることのメリットは色々あるけど、一番はやっぱり安定していることかなと思います。

”会社員であること”の安心感がありますよね。

与えられた仕事をこなすことで、毎月最低限保証されたお給料がもらえるし、ボーナスもある。

最近ＡＩの技術発展がめざましく人間の仕事がコンピュータに代わられたり、働き方改革の影響で安定に少しギモンを感じるところはありますが、、、

けど、それでもフリーランスよりかは一定 安定感はあるかなと思います。

ちなみに私はこの会社員でルーティーンワークをこなすことが好きみたいです。笑

わたしはもともと一つのことを長く続けて、専門性や知識を深めてプロフェッショナルになっていくのが向いているし、好きなタイプ。

なので多少忙しくても、充実感を感じながら会社員でルーティーンワークをこなして、安心感も得てわたしに合ったスタイルで仕事が出来ることに日々幸せを感じています♡

それに正直起業はいつもうまくいく保証なんてどこにもないので、会社員を辞めるまでの勇気もなかなかありません。笑

そして会社員も好きなわたしがなぜ起業したいのかというと、会社の仕事以外で、わたしの好きなことや得意なこと、知識や経験を活かして悩んだり、困っている人の幸せがしあわせになるきっかけになりたいから。

わたしも昔自分のことが好きになれなかった。

本音を話せなかった。

だからガマンばかりでつらいこともいっぱいあった。

でも今のわたしは自分を好きになれたし、毎日たくさんのしあわせを感じて過ごせています。

もし今自分のことがなかなか好きになれなくて、自信ももてなくてガマンが多いと感じている人がいるなら。

毎日つらいとか苦しいとか何か違和感を感じていて、もっと幸せいっぱいの毎日を送りたいと思っている人がいるなら。

そんな人たちの自分の理想の生き方を叶えるお手伝いができたら、どんなに嬉しくて幸せかなって思っています。

本当に自分のことが好きになれない毎日は楽しくないし、つらいから。

そして自分のことが好きになれた毎日は楽しくて幸せだから。

それをたくさんの人に知ってほしい！

あなたはどんな風に働きたいですか？

どんな風に生きていきたいですか？

たまには自分と向き合って、自分の心の声を聞いてみてくださいね。

今日も最後まで読んでいただいてありがとうござました。

いいねや読者登録ありがとうございます。

とっても励みになっています。

気持ちを声に出して言ってみる

こんばんは。

好きなことで起業を目指している谷口彩美です。

今日のお昼は会社の友達と外でランチ。

会社の近くにとってもおいしいカレー屋さんがあるんです。

いつもはお弁当なのでたまのランチはとっても新鮮！わくわくします♡

 

今回のランチはわたしが「わたしも行きたい♡」と言って実現したもの。

じつは別の日に今日一緒に行った友達たちがこのカレー屋さんに行く話をしていたんです。

でもその日はわたしは社外勤務の都合で行けなくて、、、

久しぶりにわたしも行きたかったので、その時「いいな〜、わたしも行きたい」と言ってたところ、今日のランチをセッティングしてくれました。

やった！

やっぱり自分の気持ちを大事にして伝えてみるって大切だと改めて実感♡

 

昨日も書いたけど、以前のわたしはこういうのを言うのもほんとに苦手だった。

言えなくてガマンばかり。

でもその結果がうまくいっても、いかなかったとしても

気持ちを口に出して言ってみるということが本当に大切。

なぜならそれは自分の気持ちをちゃんと受けとめてあげるということだから。

自分を大事にすることでもあるはず。

それをこういう日々のちょっとしたことであらためて実感。

自分を大事にするためにちょっとの勇気を出して気持ちを声に出して言ってみる。

これが出来たらなんだか自分を少しだけ好きになれる気がするんです。

この記事があなたがもっと自分を好きになるための一歩踏みだすキッカケになれば嬉しいです。

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。