先日、ルネサンスで「ボディパンプ」に参加した際、みんながしていたグローブが欲しくなり。
というのも、結婚指輪が傷だらけになりそうだし、あと、手にマメできそうだし。あとみんなしててカッコイイし。
また明日参加するので、今日午前中に探しに行き、こちらを購入しました！
試着したかったので、ゼビオの店舗に行って選びました！
今日はこれを付けて筋トレしたら、腹筋のマシンとかいつも手が真っ赤になってしまうのですが、痛くなくて使いやすかったです！（腹筋なのになぜ手が？？おそらく腹筋ではなく手の力で引っ張ってるんでしょう。。。）
ボディパンプはハードですが、全身鍛えられるので毎週参加しようとと思います！
あと、冷え性で足が冷たくて痛いのを改善したくて、ルネサンス内にあるエステルームでリンパドレナージュやゲルマニウム温浴をしました。
リンパドレナージュは良さそうですが月2回とか、回数券にしても高いし、あとゲルマニウム温浴はなかなか時間取られて週2回とかやってらんないな〜と思い、とりあえず体験だけかな〜って思っていますが、わたし、お風呂、湯船に浸かるのがたいくつというか時間がもったいなくて、いつもシャワーだけだったんです。
まずはこれを、湯船生活しよう！と思います。
たいくつさは、携帯で雀魂することにしました！そしたら楽しいバスタイムに💖
せっかくだから香りを楽しもうと、クナイプを購入しました！
あと、BARTHという入浴剤も買ってみました。
ルネサンスの入会特典でオンラインお買い物ポイントをいただいたので。
割とお高めな入浴剤みたい。
効果あるかな？楽しみ❣️
