梓川空手ブログ -156ページ目

梓川空手ブログ

空手を通して思ったことをつづっていきます
軽い気持ちでご覧下さい

前蹴りです

軸足が大事なんですがどう使えばいいのかがわからないですよね

まずは軸足をひたすら固定して強い蹴りが出せるように

それから軸足を前後に移動させても強い蹴りが打てるように

そして相手をとらえられるように


組手では使うことの少ない前蹴りですがなぜこんなに大事にされているかというと、軸足の稽古になるからだと筆者は考えます

真夏に前屈立ちから本意気で100本前蹴りでも打とうものなら、蹴り足はもちろん軸足が悲鳴をあげます

そこでどれだけ楽をせずに蹴れるかで軸足の強さ、また腰も安定してきます

腰が安定すれば手技にも生きてきます

ご飯もおいしくなります

物より思い出が大事になってきます

故郷のお母さんを思い出します

たまには里帰りでもしようかな

「ただいま母ちゃん!前蹴りは軸足が大事なんだって!」