試合を前にして形のルールをみんなで確認しました
ルールは知らないより知ってる方が有利です
形の順序や、特徴、間違えてはいけないことやバランスを崩さずやるのは誰でもわかることです
大人でも難しいのが形の三要諦
力の強弱
体の伸縮
技の緩急
まず力の強弱
力は入りっぱなしではスピードが出ません
緩みっぱなしでは極めが出ません
相手に当たる瞬間だけキュッと力を入れて、すかさず抜く
ある意味極意ですね
体の伸縮ですが伸ばすところを伸ばし、縮めるところは縮める
これが出来ていないと伸びのある技にはならないですね
技の緩急
早いところはより素早く、ゆっくりのところはごゆるりと
メリハリをつけることですね
人生と同じです
ルールを知ったらあとはやるだけです