今回は、私が普段食べている食事に革命が起きたので紹介します。


 私は普段、ブロッコリー、鶏肉、卵、フルーツ、白米がレギュラーメンバーでそれプラス一品という食事ですが、レギュラーメンバーが今日変わりました。




新しいメンバーはこの、鶏ハムです。

焼いただけの鶏肉に比べて、ほろほろしっとりでとても美味しかったです。



ネットにあるレシピを参考にしたので、皆さんも探してみてください。 



 今回の鶏ハム作りの失敗点は、鍋に水を入れすぎて鶏肉をいれ沸騰させると水が溢れてきてしまったことです。


次は、今回よりスマートにつくってみせます。