完走！
忙しいなぁ～最近。。。
うっかり遠い昔のことのように思ってしまいそうですが、足が痛むと思い出します。
そう。走ったんですよ、フルマラソンっ☆
天気が快晴で素晴らしかった！
そして長かった…やっぱり長かった。
走る前に、なんで走るの？と聞かれ、とりあえず『風の向こう側を見に！』というスローガンを立ててはみたものの…そんなん、無理無理。どだい無理な話です。
風にもなれなきゃ、風の向こう側なんてもってのほか。
でも完走です☆
去年より５分更新し、３時間４３分！
『もやしな足』を駆使して、よくやったよオレ。
世界記録は確か２時間６分だか７分だか…そんなんどうだっていいんです！
誰かが言ってたっけ。
『自分で自分を誉めてあげたいです』
分かるよ～、その気持ち☆
でも、すんごい形相で走ってましたけどね。
もう必死ですよ本人。２０kmぐらいから足上がんないし。
最後に勝ち残った意識は『誰かの為』とか『何かの為』とかいったキラキラしたものではなく、ただただ『意地と見栄』。キレイじゃないな★
来年は、『ランナーズハイ』とかになって、清々しく走りたいものです。
…って、来年も走るんかな～オレ。
来年の自分と要相談だな。。
うっかり遠い昔のことのように思ってしまいそうですが、足が痛むと思い出します。
そう。走ったんですよ、フルマラソンっ☆
天気が快晴で素晴らしかった！
そして長かった…やっぱり長かった。
走る前に、なんで走るの？と聞かれ、とりあえず『風の向こう側を見に！』というスローガンを立ててはみたものの…そんなん、無理無理。どだい無理な話です。
風にもなれなきゃ、風の向こう側なんてもってのほか。
でも完走です☆
去年より５分更新し、３時間４３分！
『もやしな足』を駆使して、よくやったよオレ。
世界記録は確か２時間６分だか７分だか…そんなんどうだっていいんです！
誰かが言ってたっけ。
『自分で自分を誉めてあげたいです』
分かるよ～、その気持ち☆
でも、すんごい形相で走ってましたけどね。
もう必死ですよ本人。２０kmぐらいから足上がんないし。
最後に勝ち残った意識は『誰かの為』とか『何かの為』とかいったキラキラしたものではなく、ただただ『意地と見栄』。キレイじゃないな★
来年は、『ランナーズハイ』とかになって、清々しく走りたいものです。
…って、来年も走るんかな～オレ。
来年の自分と要相談だな。。
フルマラソン
今年もとうとうこの日がやってまいりました。
いよいよ明日フルマラソンに挑みます！
去年に続き二度目の挑戦。
一緒に参加する、フルマラソンでは先輩の幼なじみがやってなかったら、こんな無謀なことには挑戦してないんだろうな～…と、しみじみ思ってみたり。
今年から開催の『東京フルマラソン』の抽選に見事落選した為、今年も『勝田マラソン』です。
遠いんだよなぁ～水戸。
大会テーマは『君よ！勝田の風になれ！』…風にはなれないよ…遅過ぎて=3
何事も追い込まれないとやらない性分な故に、今回も間際になってから練習を開始。
遠くそびえ立つ東京タワーを横目に夜の川沿いを走り抜ける。
素敵な光景が浮かぶかもしれませんが、本人必死の形相です。とても絵にはなりません。
完走できんのかなぁ～…
とりあえず、途中にある給水ポイントで早く行かないと無くなってまうレアアイテム、『苺』が食べれるように☆そして自分を甘やかさず、ごまかさずに走りきってこようと思います！
いよいよ明日フルマラソンに挑みます！
去年に続き二度目の挑戦。
一緒に参加する、フルマラソンでは先輩の幼なじみがやってなかったら、こんな無謀なことには挑戦してないんだろうな～…と、しみじみ思ってみたり。
今年から開催の『東京フルマラソン』の抽選に見事落選した為、今年も『勝田マラソン』です。
遠いんだよなぁ～水戸。
大会テーマは『君よ！勝田の風になれ！』…風にはなれないよ…遅過ぎて=3
何事も追い込まれないとやらない性分な故に、今回も間際になってから練習を開始。
遠くそびえ立つ東京タワーを横目に夜の川沿いを走り抜ける。
素敵な光景が浮かぶかもしれませんが、本人必死の形相です。とても絵にはなりません。
完走できんのかなぁ～…
とりあえず、途中にある給水ポイントで早く行かないと無くなってまうレアアイテム、『苺』が食べれるように☆そして自分を甘やかさず、ごまかさずに走りきってこようと思います！
正月明け
正月に実家に帰り、すっかりエンゲル係数の高い生活を送った為に、しっかり栄養満点なＢＯＤＹに。
焼いた餅を砂糖醤油に浸して海苔巻いちゃうとウマいんですよね～☆
運動不足も手伝ってか、体年齢もまた一つＵＰ！
去年、体年齢を２５歳から２３歳へ引き上げたのに今や２８歳。
リバウンドって怖いね～★
カムバーーック！２３歳ＢＯＤＹっ！！
今年もガンバろうオレ！
焼いた餅を砂糖醤油に浸して海苔巻いちゃうとウマいんですよね～☆
運動不足も手伝ってか、体年齢もまた一つＵＰ！
去年、体年齢を２５歳から２３歳へ引き上げたのに今や２８歳。
リバウンドって怖いね～★
カムバーーック！２３歳ＢＯＤＹっ！！
今年もガンバろうオレ！
しなぁーっと
しなぁーっとブログを再開です。
今日は仕事帰りに『けむり』へ。
ＪＲの秋葉原駅、もしくは神田駅が最寄りの薫製料理とお酒を楽しむ隠れ家風なお店でございます。
ちなみに今回２度目。
そこの『ホタテの薫製』が、まーうまいっ！あーうまいっ☆
ミディアムレアな甘いホタテに燻された香りが相まって、それはそれは美味しい１品です。
基本的に美味いモノを食べると、食べながら笑ってしまう性分なのですが、コレは笑います。確実に！
蜂蜜のような甘みのある白ワインと共に食してきました。
他にも美味しい品々が沢山ありますので、興味ある方は是非ともご賞味下さいませ！
今日は仕事帰りに『けむり』へ。
ＪＲの秋葉原駅、もしくは神田駅が最寄りの薫製料理とお酒を楽しむ隠れ家風なお店でございます。
ちなみに今回２度目。
そこの『ホタテの薫製』が、まーうまいっ！あーうまいっ☆
ミディアムレアな甘いホタテに燻された香りが相まって、それはそれは美味しい１品です。
基本的に美味いモノを食べると、食べながら笑ってしまう性分なのですが、コレは笑います。確実に！
蜂蜜のような甘みのある白ワインと共に食してきました。
他にも美味しい品々が沢山ありますので、興味ある方は是非ともご賞味下さいませ！
秋葉
久々に休日の秋葉。
平日、仕事帰りに寄ることはたまにあるのですが、休日は久しぶり。
歩いてる人が多いな～
秋葉系な方々と外国人さんがなにしろ多い。
マクドナルドで働いてるお姉さんもどこか秋葉な感じ。
そのままメイド服着せても良いんじゃないかという気も…マクドだけど。
メイドといえば、最近ではメイド喫茶だけでなく、マッサージや美容室まであるんですよね。
ご指名の女の子にマッサージや髪をカットしてもらって、ホクホクしてる秋葉な人たちが目に浮かぶ…怖くて近寄れないな～っ。
危害は無いだろうけど…精神的危害はありそいだな。
平日、仕事帰りに寄ることはたまにあるのですが、休日は久しぶり。
歩いてる人が多いな～
秋葉系な方々と外国人さんがなにしろ多い。
マクドナルドで働いてるお姉さんもどこか秋葉な感じ。
そのままメイド服着せても良いんじゃないかという気も…マクドだけど。
メイドといえば、最近ではメイド喫茶だけでなく、マッサージや美容室まであるんですよね。
ご指名の女の子にマッサージや髪をカットしてもらって、ホクホクしてる秋葉な人たちが目に浮かぶ…怖くて近寄れないな～っ。
危害は無いだろうけど…精神的危害はありそいだな。
疲れ
最近、ホント朝が弱くなりなかなか起きれない今日この頃。
疲れが抜けないのか、はたまた５月病が近づいているのか。。。
先日『あるある大辞典』で、疲れが取れない原因の一つが、脳から出る『疲れを取りなさいよ信号』の不足というのをやってました。
この『疲れを取りなさいよ信号』とやらは脳の『前頭眼か野（ぜんとうがんかや）』とかいうコメカミ部分のミソから出てる信号らしく、その信号が体の臓器・筋肉に伝わって疲れを取るんだとか。
そして、そこは一般的に人とのコミュニケーションを担当する場所で、人とのコミュニケーションが不足すると、そこのミソの血流が落ち、『疲れを取りなさいよ信号』が出が鈍くなるので疲れが抜けない。
・・・・という図式になっているようです。
だーから大阪のおばちゃんはいつも元気なのかな・・・・と思ってみたり。
で、対策としては他人と話すこと以外に以下３点を上げていました。
�ビタミンB1の豚肉や納豆
ビタミンB6のニンニクやバナナ
それらの吸収を助けるカルシウムの牛乳など
を摂取する。
�コメカミマッサージ
息を吐く時に押して、息を吸う時に離す
を１０回やる。
�寝る前に家族や恋人、または嫌いな人の顔を思い浮かべる。
�の思い浮かべる・・・は嫌いな人の顔が一番効果があるというデータが出たそうなのですが、そんな顔、思い出すだけでストレス溜まるのに誰がやるんでしょうかね。
そればっかりは願い下げです。
忘れないよう書き記したことで満足してしまったのか、まだ一度も試していませんが。。。
効果あるのか試してみる価値はありそうです。
疲れが抜けないのか、はたまた５月病が近づいているのか。。。
先日『あるある大辞典』で、疲れが取れない原因の一つが、脳から出る『疲れを取りなさいよ信号』の不足というのをやってました。
この『疲れを取りなさいよ信号』とやらは脳の『前頭眼か野（ぜんとうがんかや）』とかいうコメカミ部分のミソから出てる信号らしく、その信号が体の臓器・筋肉に伝わって疲れを取るんだとか。
そして、そこは一般的に人とのコミュニケーションを担当する場所で、人とのコミュニケーションが不足すると、そこのミソの血流が落ち、『疲れを取りなさいよ信号』が出が鈍くなるので疲れが抜けない。
・・・・という図式になっているようです。
だーから大阪のおばちゃんはいつも元気なのかな・・・・と思ってみたり。
で、対策としては他人と話すこと以外に以下３点を上げていました。
�ビタミンB1の豚肉や納豆
ビタミンB6のニンニクやバナナ
それらの吸収を助けるカルシウムの牛乳など
を摂取する。
�コメカミマッサージ
息を吐く時に押して、息を吸う時に離す
を１０回やる。
�寝る前に家族や恋人、または嫌いな人の顔を思い浮かべる。
�の思い浮かべる・・・は嫌いな人の顔が一番効果があるというデータが出たそうなのですが、そんな顔、思い出すだけでストレス溜まるのに誰がやるんでしょうかね。
そればっかりは願い下げです。
忘れないよう書き記したことで満足してしまったのか、まだ一度も試していませんが。。。
効果あるのか試してみる価値はありそうです。
フライトプラン
フライトプランを見てまいりました。
いや～すごいっっ！！
ツッコミ所が多くて別な意味で面白かったです！
お母さん（ジョディー・フォスター）の暴走っぷりも見事でしたが、とって付けたかのようなラストもグー！
最後、飛行機から降りてくるお母さんのシーンはどこか『俺たちひょうきん族』の『たけちゃんマン』の登場シーンを思わせるようなものがありました☆
まぁ『宇宙戦争』を越えるツッコミはありませんでしたが。。。
けっしてお金を払って見ない方がよろしいかと思われます。
ＴＶで放送されることがありましたら是非ご覧下さい。
いや～すごいっっ！！
ツッコミ所が多くて別な意味で面白かったです！
お母さん（ジョディー・フォスター）の暴走っぷりも見事でしたが、とって付けたかのようなラストもグー！
最後、飛行機から降りてくるお母さんのシーンはどこか『俺たちひょうきん族』の『たけちゃんマン』の登場シーンを思わせるようなものがありました☆
まぁ『宇宙戦争』を越えるツッコミはありませんでしたが。。。
けっしてお金を払って見ない方がよろしいかと思われます。
ＴＶで放送されることがありましたら是非ご覧下さい。
ブログって…
意外。
ブログってのは自分が思ったことをしたためるだけの一方通行的なコーナーだと思っておりました。
コメントなんてものがあったんですね～；
ま、これからもマイペースに更新してゆきます！
最近、お気に入りのドラマは『アンフェア』と『時効警察』
『時効警察』はホント面白いです！
運良く初回から見れたので、ずっと見てるのですが、最近はビデオまで撮る入れ込みっぷり☆
キャラがハッキリクッキリしていて、どこか仲間由紀恵さん主演の『トリック』のようなテンポの良さがありグー☆
一話完結なのでオススメです！
ただ…来週が最終回なんです★
DVDが出たら必ずや買うでしょう！
『時効警察２』を切望して止まない今日この頃でした。
ブログってのは自分が思ったことをしたためるだけの一方通行的なコーナーだと思っておりました。
コメントなんてものがあったんですね～；
ま、これからもマイペースに更新してゆきます！
最近、お気に入りのドラマは『アンフェア』と『時効警察』
『時効警察』はホント面白いです！
運良く初回から見れたので、ずっと見てるのですが、最近はビデオまで撮る入れ込みっぷり☆
キャラがハッキリクッキリしていて、どこか仲間由紀恵さん主演の『トリック』のようなテンポの良さがありグー☆
一話完結なのでオススメです！
ただ…来週が最終回なんです★
DVDが出たら必ずや買うでしょう！
『時効警察２』を切望して止まない今日この頃でした。
ＮＨＫホール
昨日、レミオロメンのライブに行ってまいりました。
かなり前の方で観れたんですけど、相変わらずのステキな唄と演奏に感激☆
そして前は気付かなかったけど、キーボードなどのサポートやってる皆川さんが昔、椎名林檎のサポートやってたのに気づき驚き。
あのステキなスキンヘッド…どっかで見たことが…と思って昔のＤＶＤ見たらやはりでした。
初めてＮＨＫホールに乗り込んだのですが、ホールっていいもんですね！
席が段々になってるからクッキリ見えるし、無駄に広かったりしないから武道館みたいに死角になりそうな席も無いし、後ろの方の席のあのなんともノリきれないしょっぱい感じもない。
ただ、ここで毎年『紅白歌合戦』やってんの？『ポップジャム』ってここでやってんだ？っていうぐらい狭いステージに意外。
ＴＶってすごいね～
かなり前の方で観れたんですけど、相変わらずのステキな唄と演奏に感激☆
そして前は気付かなかったけど、キーボードなどのサポートやってる皆川さんが昔、椎名林檎のサポートやってたのに気づき驚き。
あのステキなスキンヘッド…どっかで見たことが…と思って昔のＤＶＤ見たらやはりでした。
初めてＮＨＫホールに乗り込んだのですが、ホールっていいもんですね！
席が段々になってるからクッキリ見えるし、無駄に広かったりしないから武道館みたいに死角になりそうな席も無いし、後ろの方の席のあのなんともノリきれないしょっぱい感じもない。
ただ、ここで毎年『紅白歌合戦』やってんの？『ポップジャム』ってここでやってんだ？っていうぐらい狭いステージに意外。
ＴＶってすごいね～