大阪市城東区・鶴見区 今福鶴見駅
小顔矯正・リフトアップ専門サロン
ブランソワン～blancsoin～の南野です♪
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卵は美肌になる成分
栄養価がとても高い卵
美容効果や健康効果があるそうです
たっぷりのアミノ酸
健康に欠かせないタンパク質
タンパク質を構成している
アミノ酸が卵にはたっぷり??
その中でもとくに重要なのが
『必須アミノ酸』
卵にはこの必須アミノ酸が
たっぷりと含まれており
とてもバランスのとれた食品
必須アミノ酸は
美肌を保つために必要な
コラーゲンの素となります
年齢を重ねると
肌の乾燥やシワが
気になってきます
これはコラーゲンの減少からです
卵には、女性ホルモンの分泌を
促してくれます
女性ホルモンの一種である
エストロゲンは
肌に潤いを与え
ハリと弾力を保ってくれる
働きがありますが
残念ながら年齢とともに
減少していくと言われています
このエストロゲンという
女性ホルモンの分泌を促して
くれる効果があるので
自然と若々しさをキープすることができます。
卵には
豊富なビタミンやミネラルがいっぱい
卵は若々しい肌を保つためには
必要不可欠な成分なのです
ゆで卵12分で美味しく茹でられますよ😊
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大阪市城東区 小顔矯正・リフトアップ専門サロン
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