姿勢

皆さま、コンニチハ(＝⌒▽⌒＝)

今日の梅田は曇りです。

JR大阪駅の前でロザンを見かけて少しテンション上がったｈｉｒｏｓｅです。

某番組のロケですね、きっと。

話は変わりますが、先月から姿勢矯正に通い始めました。

元々すごく姿勢が悪く、肩こりなどがひどかったのですが、きっかけがなくて、、、

そして、痛いの大嫌いなので、整体とか絶対無理だと決め付けてました。

通ってみると・・・

やっぱりとんでもなく痛いですが、少しずつ姿勢が良くなってる気がします。

そして、痛いの嫌いなくせにこの前は、足ツボもやってもらいました。

テレビでよく見る、罰ゲームちっくな感じを想像していたのですが、

こちらは全然思っていたよりも痛くなかったです。

でもやっぱり悪いところは痛いんですね。

右と左の足裏では痛さが全然違いました。

身体って不思議ですね。

姿勢が良くなると、自然と肩こり、腰痛などもなくなってくるそうです。

体の歪みをなくすのは結構大変です。

一番いけないのは、足を組むことだそうです。

組む方の足側の骨盤が上がって、骨盤が傾くと、

背骨がゆがみ、肩の高さが変わったり、足の長さが

左右で変わってきたりするそうです。

そうならないようにちょっと頑張って通います。

hirose