ここ最近、朝晩はずいぶん秋らしく涼しくなってきたような気がします。ついこないだまで真夏を感じていたのに早いものですね
今日はマッサージ後の体についてです。
この時期から体を温める作用の高いキャビテーションとラジオ波をご希望されるお客様が多くなってきます。
キャビテーションの施術や痩身マッサージを受けた直後には、脂肪細胞が非常に軟らかくなっており痩せやすい状態となります。そこで背術を受けた後のポイントの一つとして体を冷やさない！が大切になります
キャビテーション(痩身)の施術の前後には、体の中の水分代謝をスムーズにするためいつもより水分を意識して積極的に摂取する必要があるのですが、冷たい水やお茶を飲んでしまうと内臓が次第に冷えて、せっかく柔らかく痩せやすくなった脂肪細胞が再度固まりやすくなってしまいます。
それはとてももったいないことです
夏に比べて秋冬は外気温により身体が冷えやすい状態となっていますので、特にキャビテーションの施術後には常温または温かい飲み物でたっぷり水分を補給するようにしましょう。
固い脂肪より、柔らかい脂肪の方が格段と痩せやすくなります。なので痩身背術において浮腫みケア、セルライトケアと同じく脂肪を柔らかくする！というのは大事になります。
マッサージ直後は、浮腫みも軽くなり脂肪も柔らかくスッキリと柔らかくなった自分の体を実感してもらえるのですが一週間～十日程経つとまた固く浮腫みも辛い状態へと戻る事があります。
初めのうちはその間隔が狭いのですが、次第に痩身ケアを繰り返すことで戻りの間隔が広くなります。
その頃にはサイズダウンもしっかりし、また自分の体質の変化を同時に感じてもらえると思います。
マッサージ後の温かいのみものや、背術後にストレッチや食事に関したアドバイスをお帰りの際にお伝えする事がありますが、それは次回ご来店までの間になるべく戻りを少なく押さえるためにお伝えしている場合もあります。
飲み物を冷たいのから温かいのに変える！というほんと些細なことでも毎日回数を繰り返すことで必ず変化は訪れます。
是非、毎回とはいかなくても一日のうち飲むものを半分は温かく。など出来る範囲でチャレンジしてみてくださいね
