いつもの日常をメイク＆カラーで「特別な日に変える」
【香川県・高松市】
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をさせていただいております
美肌メイクコンシェルジュ 古田りかです
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
週末、素敵な空間でランチをしてきました♪
【造血ビタミン!?サラダランチ☆食べるスキンケア】
「造血ビタミン」って？？
他の言い方では「飲む血液」とか「飲む輸血」とか言われる食べ物です↓
正解は「ビーツ」
美容効果が高くスーパーフードとしても注目の食材です♪
その「ビーツのドレッシング」で、たっぷり野菜を頂きながら
贅沢パン5種(←温かくて生地が美味しくてトロリと甘みが広がって)
香り高いダージリンティー
器までオシャレなスパイスの効いたゼリー
まさに「食べるスキンケア」ってコースで、大満足でした
「食べるスキンケア」→内面から整い【美肌への近道】でオススメです♡
美味しい時間と素敵な空間で、とってもリフレッシュできました( *´艸｀)
というのが、この3日前にギックリ腰で全く動けなくて、この世の終わりくらい痛くて寝たきり状態(涙)
でも、夫の看病（会社からすぐ帰ってきてくれて、翌日も在宅勤務、上司からの飲み会の誘いも断ってくれて）と、気合と根性で驚異の3日で治しましたｗｗ
健康で♪動けて♪食べれる♪って幸せだなぁ！
メイクして♪お洋服選んで♪お出かけするのって、やっぱり楽しいなぁ！
を改めて感じました(^^)/
【ご案内☆12/29(木)自分へHappy時間ご褒美ランチ会」はコチラ↓
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