憧れの自分になれるメイクレッスン(婚活恋活♡愛され♡就活♡美眉)
オンラインZoomにてメイクレッスンをさせていただいております
美肌メイクコンシェルジュ古田りかです。
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
夫は、コレステロール値を改善する目的で、毎日「無調整豆乳」をそのまま飲んでます(←私は、豆乳そのまま飲みが豆感たっぷりクセのある香りが無理なので尊敬するのと・やるって決めたら毎日継続してるのも凄いなって感心してます)
私は、美肌や身体をつくるのに良質な植物性タンパク質を摂取目的で「豆乳」を取り入れたいのに、不味くて続かないー
なんとか美味しく飲めないかと試行錯誤していたら！
これ？豆乳？豆のクセ感ない美味しいスムージーが出来上がった♡
【美肌をつくる「豆乳スムージー」食べるスキンケア】
・豆乳
・レモン
・ハチミツ
・バナナ
混ぜるだけ～の超簡単♪
ミキサーを使うの面倒くさいし洗うの手間だし、ということでおさぼり主婦は→バナナはスプーンで潰す(時間短縮にもなって◎だよ～)
バナナのゴロゴロ感もあって、デザート感覚で飲めて食べれて、これなら毎日続けられそう
しかも、寝起きの朝、苦手意識からよし飲むぞって気合いれなくても、全く抵抗感なくウマっと食べれて、これはいいかも☆
食べた物で、美肌や身体はできている♡
【美肌の法則7：3】
内面7「食べること」
外面3「スキンケア」
美肌への近道です♡
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【婚活恋活シンデレラメイクレッスン(全5回)】
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【面接ウケするリクルートメイクレッスン(全2回)】
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