阪急西宮北口駅近くのピラティスアトリエと「西宮ガーデンズ」にてピラティス指導中♪ マシンパーソナル、少人数マットグループ骨盤底筋エクササイズや筋筋膜アプローチなど運動習慣をつけたい、身体の使い方を知りたい健康になりたい、をご一緒に☺️✨
