☆☆☆今日から明日へseason２★★★ 10日目！（通算74日目！）

みなさん真夜中にこんばんは！

ちょいと諸事情で今夜は０時アップができませんでした、

すみませんm(_ _)m

なので今日のタイトルは正式には、

昨日から今日へ、ですねσ(^_^;)

まあそんなことよりきちんと書けよ！って声が聞こえてきそうなので

書きます！

今日のテーマは、「休み」にします。

まあ、人間休息は必要だと思います。

休息が必要なのは人間だけではないと思いますが、

体の休息だけではなく、

心の休息も必要だと思うのです。

そういう意味では絶対的に休息が必要なのは人間ですけどね。

休みっていってもただだらだらと休むのは効率も悪いし

実際休んだことにもなりにくいと思うんですよね。

だったら、休むときには休んで、

やるときにはやる！ってスタイルの方がいいです。

でも。。。

最近気がついたのですが、

無駄と思えるようなだらだらとした時間も

きちんと把握してだらだらするのも結構休んだ感じになります。

やっぱりメンタルの面でも休息は必要です。

折角のお休みもメンタル面で休めないとそれこそ全くの無駄になりかねません。

みなさんは休日はゆっくり癒やされながらゆっくり休んでいますか？

休み方もいろいろだと思うので今度、みなさんがどうやって休んでいるのか聞かせてくださいね！

では、今夜も遅いので寝ましょう！

おやすみなさいZzz…(*´?｀*)｡o○


ち。

ごめんなさいm(_ _)m

ほんじの今日から明日へは、

アップが遅れるかおやすみとさせていただきますm(_ _)m

ごめんなさいm(_ _)m

ち。

☆☆☆今日から明日へseason２★★★ 9日目！（通算73日目！）

みなさん、こんばんはwww

さてさて今日も暑かったですね～

でも今夜はエアコンがあるところで寝れるので最高です！

普段はエアコン壊れてますので熱帯夜を扇風機で対応しています！(´Д｀；)

ってことで早速本題に

今日のテーマは「音楽」です。

音楽って音を楽しむって書きますよね！

確かに楽しめますよね！

音楽を聞いているときは左脳を使わなくていい気がします。

または、左脳を使って仕事をしているときに音楽を聴いていると

仕事に集中できます。ってこれって俺だけなのかな？

それと。。。

あんまりいろいろと考えたくないときに音楽をがんがんにかけて

車を運転するなんて言うのも最高にストレス発散になったりしますよね。

みなさんはどうかな？

それと好みの音楽って言うのもありますよね。

洋楽とか邦楽とか。。。

自分は邦楽が大好きです。

ちなみに好きなアーティストは、ミスチルです。

どんな音楽も最高です。

ちょっと前だとORANGE RANGEなんかも最高ですね。

みなさんはどんなアーティストが好きですか？

今夜も少し音楽をかけて気分よくして寝たいと思います。

では、今夜も寝ましょうか？

それではおやすみなさい。。。Zzz…(*´?｀*)｡o○

エアコンのリモコンだよ‼️

ち。