娘たちが進学や就職で誰一人いなくなってから、一年近く。旦那さんも帰宅が遅いので昼食だけでなく、夕食も一人
いつの間にかちゃんと皿に取り分けたりしないで、作りながらつまむだけで済ませてしまったり、食が細くなっていたみたいで、久しぶりに体重を測ったら４キロくらい減っていました
さすがに急激な減り方で全然喜べず（首のしわが増えた
）ちゃんとたべなきゃ
って、今年に入ってから生活の立て直しを考えざるを得なくなりました
まずは朝から
白湯を飲む
LEAN BODY
朝食を食べる
日経を読む
素敵な暮らしっぷりの動画を見ると、バルミューダの素敵なやかん？湯沸かし？（言い方…）使われてる方多いです
我が家のは普通のやかんです
熱くて当分飲めないので、冷ますまでに体を動かします。それがLEAN BODY
終わるころには白湯もいい具合に冷めて、お腹もすいて朝食もおいしい
日経は世の中の事象に疎くならないように必死に見出しを追っています
そんな生活を今年に入ってから続けていたら無事に体重が増加
いいのか悪いのか
憧れです
またまた期間が開いてしまいました
言い訳がましいですが、amebaブログにログイン出来なくなったり、PCの調子が悪かったり、老眼
で入力作業自体が億劫になったり。
でも、あーこの気持は吐き出したいな～
とか度々感じたりしていました
誰か読んでくれるのかしら、こんな気まぐれブログ
もうすぐ終わってしまいますが、ドラマ『ブラッシュアップライフ』です
私はキャストありきで見るドラマを決める傾向があるので実は全くノーマークでした
しかし評判を聞きつけ、４話まで進んでいる頃に慌ててTVerで一気見し、無事に流れに乗れたのでした
先週なんてキロロのBestfriend流れた時点で号泣
登場人物の人生に深く入り込んでしまって感情移入が半端ないです
ただ一緒に見ていた旦那と、『自分たちの人生は確実に一周目だね』って意見が一致しましたよ
私と同い年
ソフトエクレアと言う名のキャンディー、ご存じですか
やわらかくて噛むと中味がにゅる～って口の中に広がります
ふと気が付けば８月も一週目が終わりそう
子供がいないと季節的な行事に関わることも少ないので
ボーッとしている間に季節は流れていってしまいがち
カレンダーを見て私のテンションが上がった
３人居る娘の内、二人がお盆に帰って来るのだ
（社会人2人
大学生1人
の娘がおります。社会人の一人は仕事の都合がつかずお盆は帰省できず）
この春に最後の一人が就職で家を出ていってから、子供部屋のある二階に足を踏み入れることが殆ど無くなった
理由は膝が痛み出したのと、暑いから
一階はクーラー二台体制でも（日中私一人なのに極度の暑がりで）二階は熱気がこもってとんでもない暑さ。
昨日はシーリングファンを久々に入れて空気を撹拌
そして帰って来る子の部屋をいそいそ掃除したりベットメイキングエアコンフィルターチェックも
普段だるくて一階の掃除をするだけでも、休み休みなのに、嘘みたいに自分の体が動く動く
結局、誰かにしてあげられる事がある、そんな時は鉛のようだった体も心も開放されるのですね
子育てどっぷりな20数年を過ごして、子育てほぼ卒業して喪失感で羽をむしられたみたいに感じているので、子供たちの帰省
ってだけで幸せを感じてしまいます
帰ってきたら来たで、いつまで寝てるの
とか腹の立つ事もありますけどね
飾り棚に娘たちの分身みたいに飾ってあるガラス細工。
長女
次女
三女。
