ずっーと更新せず
パスワードも忘れ
体も運動するも
痩せることを忘れ
1年が経とうとしている。
wiifit…新しいのが出たけど
今までのも完全制覇してないのに
買っちゃうの
と言う心の声と
2000円って安い金額なんだから
買っちゃえよ
と言う任天堂の声が
う~んしばらく悩もう。
とりあえず…更新してない間に
パワーヨガや、顔層筋メソッドや
自力整体や、肩甲骨ダイエット
に手を出しました。
どれも私には合うようで、まじめに続けると
体が軽いし、骨盤のズレも矯正され
顔層筋メソッドは、簡単で効果ありな所が
ずぼらな私にはピッタリ!
とりあえずヨガも、30分や1時間は面倒だから
自分で15分にして、たまにちゃんとやってる。
こんなんでも意外と、効果はあるし
やっぱり、やらないよりは
やったほうが良いみたい
ただ…ずぼらダイエットだから
骨盤矯正しても、ちゃんと骨盤周りの
筋肉がつかないから
ずれちゃう
でも治せるから、いいか
とずぼら前向きダイエッターです。
またこまめに、
パスワードも忘れ
体も運動するも
痩せることを忘れ
1年が経とうとしている。
wiifit…新しいのが出たけど
今までのも完全制覇してないのに
買っちゃうの
と言う心の声と
2000円って安い金額なんだから
買っちゃえよ
と言う任天堂の声が
う~んしばらく悩もう。
とりあえず…更新してない間に
パワーヨガや、顔層筋メソッドや
自力整体や、肩甲骨ダイエット
に手を出しました。
どれも私には合うようで、まじめに続けると
体が軽いし、骨盤のズレも矯正され
顔層筋メソッドは、簡単で効果ありな所が
ずぼらな私にはピッタリ!
とりあえずヨガも、30分や1時間は面倒だから
自分で15分にして、たまにちゃんとやってる。
こんなんでも意外と、効果はあるし
やっぱり、やらないよりは
やったほうが良いみたい
ただ…ずぼらダイエットだから
骨盤矯正しても、ちゃんと骨盤周りの
筋肉がつかないから
ずれちゃう
でも治せるから、いいか
とずぼら前向きダイエッターです。
またこまめに、