先日産後健診と娘ちゃんの体重チェック２回目に行ってきました
私の健診は一瞬で終了(笑)
体重計って、経膣エコーで子宮の戻りを確認。
悪露もかなり少なくなって子宮綺麗で優秀と誉めてもらえました
とくに何もしてないけど(笑)
痛みとかもなくて、母体はほんとに順調なんだと思います
会陰の縫った糸が溶けたか聞こうと思ってたけど忘れてしまった
まぁ痛みもないし先生何も言ってなかったから大丈夫なんだろう
会陰の傷は産後すぐは少し痛かったです。
痛み止の薬飲んで夜12時過ぎにベッドに入ったけど、寝返りは怖くて出来なかったです。
翌朝も恐る恐るベッドから身体を起こして立ち上がりました。
朝食を食べようと円座イスや円座クッション(空気で膨らますタイプでした)を試すも良い位置が見つからず
結局朝食は立って食べました(笑)
でも多分怖くて座れなかっただけだと思います。
筋肉痛もあっただろうし、、
なんかもう、どこがどう痛いのかよく分からなかったです(笑)
でも産後4日目には円座なくても硬いイスに普通に座れるようになってました
ちょうど退院指導のときだったんですが、他の方も普通に座れていて、助産師さんが驚いてました(笑)
きっと先生が綺麗に縫ってくれたんだろうな
体重は出産から３週間で、マイナス7kgほど。
出産前の体重まであと4kgほどかな…まだお腹のお肉余ってるし産後ダイエット頑張ろう
＊
娘ちゃんの体重は2970gくらいでした。
毎日約24g増でもう１歩……
この時期は毎日30g増がベストみたいです。
ちなみに１ヶ月健診で退院時より約1kg増が目安みたいです。
別の助産師さんは800gほどでも問題ないと言ってました。
相変わらず混合ですが、前回の体重チェックから母乳の回数増やしてミルク減らしてたからなぁ…
でもそれでもちゃんと増えてはいたので母乳の出は悪くないみたいなんですが飲ませ方かなぁ
早産だからまだ本調子じゃないのかも、後半増える子もいるからとフォロー？されましたが…
ひとまず１ヶ月健診に向けてミルクも増やすことになりました。
300gのミルク缶がすでに3缶目です
最近の悩みは吐き戻しです
母乳ミルク関係なくほぼ毎回マーライオンに…
縦抱っこの時間長くしたり、ベッドにタオル入れて傾斜つけたり
してますがそこまで効果はなく。。
なにもしないよりはましですが！
ミルク増やす前の先週から戻してたので、今週更にミルク追加でそりゃ戻すよねって感じです
胃の構造とか赤ちゃんは戻すもの！って思っていても、戻すと分かっていてあげるのも辛いです
写真は愛用中の授乳クッション
ナオミイトウのものです。
柄がかわいくて気に入っています
汚れも目立たない！
あと中のクッションの綿の増減ができるのがすごく便利です！！
よく使ってる内にへたってきてしまうと聞きますが、これはそんな時ファスナー開けて綿を追加すれば好みの高さに変えられるのですごく楽です追加の綿もついてきましたが、市販のものでも十分対応できると思います
最近の頃はむしろ高すぎて綿抜いてましたけど(笑)
もちろんカバーは洗濯できるので、授乳クッション迷ってる方はオススメです
パンパース
